Joe Biden a Kesha’s sdílejí tuto klíčovou strategii pro život

Nedávný rozhovor Joe Bidena s Meghan McCainovou ve filmu The View byl srdcervoucí, silný, autentický a emotivní. Bylo to krásné spojení a jeho rada byla pro rodinu McCainových jasná. Znovu a znovu zdůrazňoval důležitost této jedné věci. Nutnost ji udržovat bez ohledu na to, co život přináší. A Joe Biden si toho určitě prožil hodně.

"Musíte mít naději." - Joe Biden

Time, USA Today, NY Times, Vanity Fair, CBS, CNN ... všichni informovali o jedné věci a mnoho v titulcích. Myslím, že se zmiňuje o rozsahu zprávy a významu pro dnešní svět.

Byl to silný segment - a v těchto dobách kritický, protože beznaděj je primárním příznakem deprese a prediktorem číslo jedna o sebevraždě. V USA 36% mladých dívek hlásí před střední školou depresi a sebevražda je hlavní příčinou úmrtí u dospívajících ve věku 15-18 let.

Ano. Taková pravda. MUSÍM mít naději. A napříč odvětvími, od politiky až po hudbu, existuje dohoda. V článku pro Lenny mluvila písničkářka Kesha o stejné věci, konkrétně v souvislosti s její depresí:

"Vím, že mě nikdy neopustili moji fanoušci, moje zvířata ani moje rodina, ale když jsi v depresi - opravdu, opravdu v depresi - máš pocit, že nic nemáš." Ani to, že v nejtemnějších hodinách vedle mě spí moje koťata, mě nemohlo přivést na světlo. Právě v těchto chvílích jsou i ti nejcyničičtější mezi námi nuceni obrátit se k něčemu jinému než k sobě - ​​obrátíme se k modlitbě nebo k něčemu podobnému. Díváte se za svou hanbu, za touhou skrývat se a přiznáváte, že potřebujete pomoc. A směrujete ji do hudby.

Článek v Rolling Stone citoval Keshu:

"A myslím, že ta krásná část je." držíš se naděje … A stále se ukazujete sami. “

Jedná se o krásný a důležitý důkaz práce, kterou děláme pro podporu naděje prostřednictvím naší Globální výzvy naděje. Jak se shodneme, bez ohledu na to, co život přináší, musíte mít alespoň #OneThing, které vám přináší #Hope, a to i v těch nejtemnějších dobách.

Pro některé to může být hudba. Ostatní, přítel. Možná je to práce. Nebo děti. Nebo příroda. Nebo to může být osoba na druhém konci horké linky pro sebevraždu. Bez ohledu na to, každý z nás musí něco mít.

Zvažte prosím připojení se k výzvě a sdílení svého #OneThing pro #Hope. Může to inspirovat někoho jiného. Nikdy nevíš.

Moje #OneThing? V tuto chvíli mě inspiruje moje práce s výukou Naděje prostřednictvím našeho programu Hopeful Minds. Učíme to jako dovednost. V dětství jsme v Severním Irsku zaznamenali pozitivní výsledky se snížením úzkosti a zvýšením naděje a schopnosti emoční regulace. Moje #OneThing je tedy nakonec myšlenka, že můžeme nějakým způsobem někdy zabránit vzniku úzkosti a deprese.

Rád bych vás slyšel.