Kategorie :
Jste všímavost poprvé? Jak začít
Pokud jste na všímavosti noví, pravděpodobně už víte, co to je a jaké jsou jeho výhody. Jak ale začít cvičit všímavost?
Více dětí je nyní extrémně obézních
Nový výzkum naznačuje, že obezita u dětí dosáhla rozměrů epidemie a dosáhla více než 7 procent chlapců, téměř 6 procent dívek a téměř 12 procent
Funguje hraní „těžké se dostat“?
Jsem si jistý, že každá žena zapojená do seznamovací scény tu či onou dobu zaslechla koncept „těžké hrát.“ Aby člověk opravdu chtěl
Těžká úzkost
Před 10 lety jsem měl záchvaty paniky, které se tak zhoršily a už se jim nemohu dostat. Mám vážnou zdravotní úzkost a srdce
Populární Příspěvky
Vyvíjí se mi schizofrenie?
Začalo to nedávno, když jsem dokončoval druhý ročník střední školy. Začal jsem být čím dál paranoidnější (myslel jsem si, že mě lidé mají dostat, a....
Vaše přehnané sebevědomí může být ve skutečnosti nebezpečné
Výrok „často špatný, nikdy na pochybách“ může být přesným hodnocením způsobu, jakým si mnoho lidí myslí, chybou, která může vést k znepokojujícím důsledkům. V novém
Jak spisovatelé píší o srdcervoucích věcech a péči o sebe v tomto procesu
Už více než 20 let chtěla Mary Creganová napsat svou nedávno vydanou monografii The Scar: A Personal History of Depression and Recovery, ale měla pocit, že
Zpochybňování existence vedlo k depresi
Od dospívajícího z USA: Tento problém začal krátce poté, co jsem dokončil střední školu, a trvalo to 2 měsíce. Když to začalo poprvé, tázal jsem se
Tipy a triky, jak si jídlo pamatovat
V dnešní době se tolik zaměřujeme na jídlo. Co byste měli, nebo neměli jíst? Jak se vyhnout přibírání na váze nebo rozvoji vážných zdravotních problémů, jako je
Redakce Choice 2026
Jak respektovat hranice ostatních lidí
Existuje mnoho článků o tom, jak vytvářet a udržovat osobní hranice. Neexistuje však tolik pokynů, jak můžeme respektovat limity jiných lidí, protože....