Ze skříně s OCD

Krátce po vydání filmu jsem vyšel ze skříně o svém OCD, Tak dobře, jak to jen jde, v hlavní roli s Jackem Nicholsonem v roce 1997. Napadlo mě, že by mohla být postižena chladná (ale průměrná) postava, kterou hraje Nicholson, proč ne takový milý člověk jako já? Spěšně přiznávám, že svou nesnázi obvykle nevyznávám nikomu; na druhou stranu, není se za co stydět. Je to samozřejmě čisté peklo, ale není to co skrývat.

Četl jsem, že obsedantně-kompulzivní porucha často začíná mezi 18 a 25 lety, ale můj důl předcházel tomuto období, a jak si vzpomínám, byl obzvláště umocněn Scarlet Fever (když mi bylo sedm) a během mého zdlouhavého záchvatu choval pubertu .

Jak OCD pokračuje, můj nejrůznější kontrolní seznam příznaků není o čem psát domů. Diagnostikoval bych můj jako mírný až střední, s odlivy a toky podél cesty, stejně jako příležitostně obtížné výkyvy. Některé z mých rituálů se za ta léta změnily, ale byly nahrazeny novějšími. Je zajímavým faktem, že i takzvaní normální lidé mohou s OCD flirtovat, když jsou ve stresu, například při přípravě na důležitý obchodní let - zabalení a přebalení kufru, aby si bylo jisté, že to podstatné váží méně než 50 liber.

Rád o svém dilematu uvažuji jako o „blokádě“ mezi znalostmi a emocemi. Například VÍM, že jsem vypnul kamna, protože jsem otočil číselník do polohy OFF. Vidím také značku umístěnou pod slovem. Mohu CÍTIT, že číselník nelze dále otáčet.

A přesto, a přesto ...

Je to krize nejistoty! Bych vy opustit dům, pokud vaše byl zapnutý plynový hořák? Ani já. To je ne otázka přehnaného strachu. Je otázkou pochybností, aby nedošlo k propojení toho, co cítíte ... s tím, co víte.

VÍM, že můj plynový hořák je vypnutý; Právě jsem to vypnul. Nemohu však opustit dům, pokud tuto skutečnost CÍTÍM. Takže akci opakuji. Chyťte ciferník silněji. Dívejte se blíže na značku VYPNUTO. Otočte a vyrovnejte knoflík. Opláchněte a opakujte.

Je tu něco na zbytečné opakování, jakkoli nesmyslné, jak se zdá, které posiluje pocit přesvědčení. Možná jde o nalezení uzavření, o uklidnění ve skutečnosti, že - co se stalo - bylo uděláno. Pro mě a pro většinu pacientů trpících OCD se zdá, že opakování je významným hráčem v této nemoci. Na druhou stranu to není vždy jen o opakování. Během jiných situací to může být o vytvoření smyslu pro pořádek. Například bych rád uspořádal určité objekty ve stejné vzdálenosti od sebe. Předměty se nesmí dotýkat a nesmí být pokřivené. Pěkné paralelní umístění.

Možná je to forma emocionální pověry. Jako rituální dešťový tanec při zpěvu. Pokud dokážu vytvořit zdání pořádku, možná se nestanou špatné věci. Pečlivě umístěné předměty budou pravděpodobně méně náchylné k pádu. Možná se bude snáze třídit. Možná, že jejich organizované uspořádání ve mně přinese uspořádaný klid. Vládne harmonie a klid.

Paradoxem takových přísných pokusů o úlevu je, že často vedou pouze k větší frustraci a patosu.

Jaká je povaha tohoto nemesis? Průzkum možných příčin přetrvává. Možná „zlomová linie“ mezi Přesvědčením a Nejistotou spočívá v přední mozkové kůře mozkové, stejně jako v jiných mozkových strukturách zapojených do této poruchy.

Zde je typické „zvýraznění“ z dřívějšího dne: probudil jsem se a šel do koupelny, vzal jsem si z lékárničky nějaké prášky. Vraťte dávkovač pilulek na správné místo na polici. Studoval svou pozici na polici. Narovnal svou polohu v drobných detailech. Znovu a znovu upravovala svou polohu. Nakonec zavřel dveře lékárničky a povzdechl si. Ah, hotovo.

Z nějakého důvodu pro mě zásuvky a dveře představují zvláštní problém. Když něco zavírám, potřebuji vědět, že vnitřní obsah je bezpečný. Nesmím nic nechat na osud. Nic nesmí být rušeno.

Život s OCD může být komplikovaný; možná ve výsledku příliš často kompromituji. Na rozdíl od hromádky zjišťuji, že čím méně věcí zbylo po domě, tím méně si s nimi musím dělat starosti. Existuje menší šance na zmatek. Z tohoto důvodu jsem minimalista.

Reference:

V jakém věku OCD obvykle začíná? (2014, 10. ledna). Citováno z https://www.everydayhealth.com/anxiety-disorders/experts-what-age-does-ocd-begin.aspx

PANDAS - Otázky a odpovědi. (n.d.). Citováno z https://www.nimh.nih.gov/health/publications/pandas/index.shtml

Bostan, S.N. (2018, 13. ledna). Mozkové podpisy obsedantně-kompulzivní poruchy. [Příspěvek na blogu]. Citováno z https://www.psychologytoday.com/us/blog/greater-the-sum-its-parts/201801/brain-signatures-obsessive-compulsive-disorder

Co je hromadění poruch? (2017). Citováno z https://www.psychiatry.org/patients-families/hoarding-disorder/what-is-hoarding-disorder