To nejlepší z našich blogů: 18. ledna 2019

Zachytili jste stárnoucí # 10yearchallenge na Facebooku a dalších sociálních sítích? Pokud ne, můžete se o tom dozvědět více v tomto článku. Je zábavné sledovat, jak jsme stárli více než deset let. Nebylo by ale také hezké vidět, jaké věci jsme se naučili za deset let?

Jsou to všechny věci, které jste získali, které nelze zachytit na filmu. Co kdybychom namísto toho, kolik vrásek nebo bílých vlasů jsme získali, co kdybychom katalogizovali položky, které nelze zachytit na fotografii, věci jako moudrost a větší sebepřijetí?

Pokud jste se tam ještě nedostali. Není příliš pozdě.

Naše příspěvky tento týden nabízejí postupy, které můžete nyní přijmout. Kdo ví? Za deset let by to mohl být jeden z vašich oblíbených úspěchů.

Catfishing; Vyhněte se této rybí a chytlavé závislosti
(Pet Ways to Ease Stress) - Jsou to tři způsoby, jak může catfishing zničit váš život a co můžete udělat, abyste ho zastavili.

„Divné“ reakce přeživších kultu a narcismu
(Narcismus se setkává s normálností) - Vaše podivnost může být ve skutečnosti znamením, které vás vychovali narcisté.

Jak být k sobě milující, když ve skutečnosti nemilujete sami sebe
(Weightless) - Péče o sebe není jen pro ty, kteří se úplně milují. Pokud se chcete začít chovat laskavě, můžete začít zde.

15 znamení, že jste příliš dobří pro své vlastní dobro (a co s tím můžete dělat)
(Šťastně nedokonalé) - Pokud se bojíte konfliktu, cítíte velkou úzkost a nemůžete tolerovat, když jsou ostatní naštvaní, můžete bojovat s potěšením pro lidi. Tady je to, co můžete udělat, abyste to snížili.

Výhody pomalého pohybu příze pro duševní zdraví
(Crafting to Heal) - Chcete do svého života přijmout pomalý pohyb? Chcete-li podpořit svou místní komunitu, osvojit si ekologický životní styl a užít si jeho relaxační a meditativní výhody, pomalý pohyb příze může být pro vás.