16 způsobů, jak zvýšit produktivitu vašeho pracovního dne

Může být snadné dostat se do práce pohodlně a začít flákat. Chcete-li však uspět v práci a posunout se ve své kariéře kupředu, musíte to překonat a být nadále produktivní. Zde je několik tipů, které vás mohou vést na vaší cestě k nadvládě!

1. Určete rozptýlení a odstraňte je
   Pokud máte jednoho spolupracovníka, který nepřestane mluvit, nasaďte si sluchátka a zónujte. Pokud jsou hodiny, které tikají a vedou vás k šílenství, vyjměte baterie nebo je přesuňte. Pokud je váš mozek zaměřen na něco jiného, ​​nesplníte svůj úkol.
2. Dostaňte se do zóny
   Připravte se na úspěch. Než začnete s každým úkolem, ujistěte se, že jdete na toaletu, doplníte si vodu, necháte si pustit svůj seznam skladeb a jste připraveni houpat se!
3. Vytvořit seznamy
   Uchovávejte seznamy všeho. Seznamy úkolů, seznamy cílů, plány atd. Pomůže vám to uspořádat si myšlenky a udržet myšlenky mimo hlavu, když se snažíte dosáhnout něčeho jiného.
4. Vytvářejte měřitelné cíle
   Dejte si určitý předmět k dokončení v konkrétní čas. Nedělejte široký seznam cílů bez plánů, jak dosáhnout každého kroku k tomuto cíli.
5. Dodržujte plán
   Pokud máte plán v určitou dobu, držte se ho. Pokud se necháte za sebou, celý zbytek dne bude mimo plán.
6. Týmová práce
   Pokud narazíte na nápad nebo si nejste jisti, jak něčeho dosáhnout, zkuste se zeptat svého spolupracovníka nebo přítele, co by udělali. Mohou mít nějakou skvělou radu, která povede k efektivnějšímu provedení úkolu.
7. Dělejte si přestávky
   Udělejte jednu hodinu tvrdé práce a poté si dejte 10minutovou přestávku. Krok úplně od projektu a oblasti vyčistit mysl.
8. Nejdříve proveďte nejtěžší úkoly
   Pokud se bojíte něčeho, začněte tím den. Tímto způsobem se můžete cítit dosaženi, když je hotovo, a vyhýbáte se tomu, abyste to měli na mysli po zbytek dne.
9. Řekni ne"
   Pokud jste příliš zaneprázdněni, nepřijměte úkol, o který vás váš šéf požádá na poslední chvíli, a dokončete ho za hodinu. Buďte upřímní a řekněte, že k dokončení projektu nestačí varování. Na druhou stranu, pokud si na to uděláte čas, váš šéf to pravděpodobně opravdu ocení!
10. Zastavte multitasking
    Spusťte jeden projekt a dokončete jej, než přejdete k dalšímu. Pokud přepínáte mezi třemi projekty najednou, ztrácíte místo v každém z nich a strávíte spoustu času vzpomínáním na to, co jste se již naučili.
11. Dělejte si poznámky o věcech, které se vám během práce objeví v hlavě
    Pokud se náhodou zamyslíte nad melounem, který si musíte uříznout pro své víkendové plány, zapište si ho. To zabírá ve vašem mozku místo, které by se dalo využít k vašemu úkolu. Když se na to celý den snažíte vzpomenout, bude vás to jen rozptylovat.
12. Odstraňte nepořádek
    Nenechávejte na stole nebo v místnosti příliš mnoho nepořádku. Pokud je možné něco vyhodit nebo uložit, udělejte to! To znamená také digitálně. Zlikvidujte všechny své nevyžádané e-maily a dokumenty udržujte ve složkách, abyste zůstali organizovaní.
13. Vytvořte inspirativní prostředí
    Ozdobte svůj prostor věcmi, které vás inspirují. Esenciální oleje, svíčky a osvětlení také mohou rozjasnit vaši náladu.
14. Naplánujte si pouze užitečné schůzky
    Setkání jsou skvělými spořiči času, pokud jsou produktivní. Ale přijďte na schůzku s programem a držte se ho. Pokud nastanou další problémy, bude nutné další schůzka.
15. Získejte více spánku
    Spánek je klíčem ke správné funkci mozku. S dostatkem spánku, dobrým jídlem a spoustou vody budete mít za okamžik optimální mozkovou sílu!
16. Zóna s negativitou
    Nedovolte, aby ve vaší blízkosti byla negativita. Pokud za vámi někdo na pracovišti přijde hledat ventilaci, buďte upřímní a řekněte, že vám není dobře mluvit o tomto tématu. Nebo pokud nejste konfrontační, jednoduše poslouchejte, ale nezasahujte do problému. Je pravděpodobné, že si nevyberou, abyste si znovu stěžovali.

Pokud máte pocit, že jste vyzkoušeli všechno, ale nedokážete se soustředit na žádné úkoly, může být čas požádat o pomoc.