Psychologie kolem sítě: 24. listopadu 2018
Existuje lístek ke štěstí?
Nejsem si jistý, ale tento týden se Psychologie kolem sítě zaměřuje na dosažení štěstí, jakmile víte, jaké štěstí vlastně chcete (to je pravda; je jich více než jedno), stejně jako produktivní aplikace, která vám pomůže vyhnout se špatný seznam úkolů, jak využít zbytek letošního roku, jaké náklady na péči o duševní zdraví sledujeme v příštím desetiletí a další.
Udělejte si rozhodnutí za posledních šest týdnů roku: Pokud se chystáte dělat předsevzetí nebo cíle (já dávám přednost cílům, ale odbočím), pak by nyní ve váš prospěch mohlo začít hned od 1. ledna. Proč? Nabízí vám zahřívací období, je tu menší tlak (například se nebudete cítit tak zklamaní, když sklouznete 15. prosince, jako byste pravděpodobně 6. ledna), a upřímně řečeno, je prostě dobré něco udělat s tím časem to stojí za to, než to jen vyhodit do koše a počkat, až začne nový rok.
Použijte aplikaci ToDon’t, abyste se ujistili, že nic nedosáhnete: Na tuto poznámku ... Řekni co? Ne, dává to smysl. Nejen, že si tato aplikace klade za cíl pomoci vám stát se produktivnějšími, ale také má možnost vám zabránit v tom, abyste se dopouštěli špatných denních a životních rozhodnutí.
Přistěhovalci přicházejí se závažnými problémy „duševního zdraví“: Podle několika nových studií v oblasti veřejného zdraví přicházejí noví legální a nelegální přistěhovalci do Spojených států se „postmigračním stresem“; vědci tvrdí, že někteří již přistěhovalci tvrdí, že současné politické klima je děsí od hledání pomoci v oblasti duševního zdraví.
Duševní nemoc bude stát svět 16 miliard bilionů dolarů do roku 2030: nová zpráva z Lancetová komise uvádí, že duševní poruchy jsou na celém světě na vzestupu a - a to především kvůli určitým faktorům, jako je ztráta produktivity (ročně se odhaduje 12 miliard pracovních dní na duševní zdraví ročně) - bude stát globální ekonomiku do roku 2030 16 bilionů dolarů.
Krizi replikace psychologie docházejí výmluvy: Během posledních několika let se mezinárodní tým téměř 200 psychiatrů pokoušel opakovat dříve publikované experimenty, aby zjistil, zda získá stejné výsledky. Projekt s názvem Many Labs 2 - byl úspěšný pouze ve 14 z 28 případů. Znamená to, že alespoň polovina toho, o čem si myslíme, že víme o psychologii, je ... špatně?
Jaký druh štěstí si lidé nejvíce cení? Vítěz Nobelovy ceny Daniel Kahneman poukazuje na rozdíl mezi „být šťastným v svůj život “(řekněme, jaké štěstí zažíváte okamžik za okamžikem) a„ být šťastný o svůj život “(například ohlédnutí za časem a pamatujte si, že je šťastný). Je tedy fér říci, že pokud hledáme štěstí, ale nejsme si jisti, jaké štěstí hledáme, může být obtížné ho najít.
