Jaké jsou příznaky poruchy příjmu potravy?

Nárazové stravování je často něco, co jsme někdy dělali. Možná jsme na oslavě nebo narozeninách pokračovali v jídle jen pro chuť nebo proto, že se cítíme dobře. Porucha příjmu potravy je jiná.

Mezi příznaky poruchy příjmu potravy patří:

• Cítíte se nepříjemně plní a přitom pokračujete v jídle
• Rychle jíst hodně jídla i přes nedostatek hladu
• Cítím se mimo kontrolu
• Hanba okolního jídla

Pokud jíte více než ostatní během stejné situace nebo jídla a máte záchvaty záchvatu alespoň jednou týdně po dobu tří měsíců, může se u vás objevit porucha příjmu potravy.

Porucha příjmu potravy je nejčastější poruchou příjmu potravy ve Spojených státech. Až 60 procent lidí, kteří mají poruchu příjmu potravy, jsou ženy a 3 z 10 lidí, kteří hledají léčbu hubnutí, vykazují známky poruchy příjmu potravy.

Zhruba 3,5 procenta žen ve Spojených státech mělo během svého života poruchu příjmu potravy. Průměrný věk vývoje této poruchy má tendenci se vyskytovat v pozdních dospívajících / na počátku dvacátých let u mužů i žen. Zatímco mají poruchu příjmu potravy, ženy mají tendenci vykazovat známky úzkosti, zatímco muži mají často diagnostikovanou poruchu pozornosti. Obě diagnózy mají potenciál pramenit z emočního konfliktu.

V roce 1959 popsal Albert Stunkard, MD, stravovací vzorce, které zahrnovaly konzumaci velkého množství jídla v nepravidelných intervalech. Noční stravování bylo u těchto jedinců běžné. V roce 1987 si Americká psychiatrická asociace všimla přejídání v Diagnostickém a statistickém manuálu duševních poruch. Tento termín byl odkazován pouze na bulimii s poruchou příjmu potravy.

V roce 2008 byla vytvořena asociace poruch příjmu potravy. Skupina byla vytvořena za účelem pomoci, podpory a prosazování komunity pro poruchy příjmu potravy.

Kromě přírůstku hmotnosti a problémů se sebeúctou může být porucha příjmu potravy spojena s:

• Nespavost
• Bolest kloubů
• Menstruační problémy
• Deprese
• Vysoký cholesterol

Rizikové faktory pro vznik poruchy příjmu potravy se u jednotlivých lidí liší. Sexuální zneužívání a trauma mohou mít dopad na stravovací chování i na genetické predispozice. Závislost na jídle se často nachází ve stejné kategorii jako obsedantně kompulzivní chování a úzkost. Důležitou roli hraje také rodinná anamnéza obezity.

Pokud máte obavy, zda můžete spadat do kategorie někoho s poruchou příjmu potravy, položte si tyto otázky:

• Jíte během záchvatů záchvatu mnohem rychleji než obvykle?
• Jíte velké množství jídla, když nemáte hlad?
• Jíte, dokud nejste nepříjemně plní?
• Mluvíš tajně o jídle?
• Jíte sami, protože jste v rozpacích s množstvím jídla, které jíte?
• Cítíte se stydět za to, jak jíte?
• Cítíte depresi ohledně svých stravovacích návyků?

Talk terapie je obvykle klíčovou součástí procesu léčby, stejně jako léky jako Topamax a Vyvanse. Existují různé způsoby, jak se zotavit z poruchy příjmu potravy, ale obecně se má za to, že jde o poruchu, která je zvládána a neléčena. Vazby mezi závislostí a nárazovým jídlem jsou úzce spjaty a stejně jako závislost existuje mnoho různých metod léčby v závislosti na reakci jednotlivce.

Reference

Porucha příjmu potravy. (2017). Citováno z https://www.webmd.com/mental-health/eating-disorders/binge-eating-disorder/binge-eating-disorder-medref#1

Přehled a statistika. (2017). Citováno z https://www.nationaleatingdisorders.org/binge-eating-disorder