Problémy spánku častější u menšin
Poruchy spánku a nediagnostikovaná spánková apnoe jsou běžnými problémy mezi dospělými středního a staršího věku v USA a tyto problémy se spánkem se častěji vyskytují u rasových a etnických menšin, uvádí nová studie publikovaná v časopise Spát.
"Naše zjištění podtrhují velmi vysokou prevalenci nediagnostikovaných poruch spánku u dospělých středního a staršího věku a identifikují rasové / etnické rozdíly, které zahrnují rozdíly v krátké době spánku, spánkové apnoe a denní ospalosti," uvedl hlavní autor Dr. Xiaoli Chen, výzkum vědecký pracovník na katedře epidemiologie na Harvardu TH Chan School of Public Health v Bostonu.
Studie zahrnovala 2230 rasově / etnicky různorodých mužů a žen ve věku od 54 do 93 let. Data byla shromážděna pomocí následujících prostředků: polysomnografie, studie spánku, která měří mozkové vlny, hladiny kyslíku v krvi, srdeční frekvenci a dechové vzorce; aktigrafie, neinvazivní měřicí zařízení, které pacient nosí k monitorování hrubé motorické aktivity; a ověřené dotazníky.
Vědci zjistili, že 34 procent účastníků mělo střední nebo závažné dýchání s poruchami spánku, jak bylo měřeno polysomnografií, a 31 procent mělo krátkou dobu spánku s méně než šesti hodinami za noc, měřeno aktigrafií.
Dotazníky také ukázaly, že 23 procent uvedlo, že má nespavost, a 14 procent uvedlo nadměrnou ospalost během dne. Pouze devět procent účastníků uvedlo, že jim lékař diagnostikoval spánkovou apnoe.
Černoši měli s největší pravděpodobností krátkou dobu spánku méně než šest hodin a častěji než bílí měli syndrom spánkové apnoe, špatnou kvalitu spánku a denní ospalost. Hispánci a Číňané měli častěji než bílí dýchání s poruchami spánku a krátkou dobu spánku, ale Číňané nejméně často hlásili nespavost.
Studie je považována za první, která komplexně hodnotí objektivní míry spánkové apnoe, krátkého spánku a špatného spánku, jakož i subjektivní míry obvyklého chrápání, nespavosti a denní ospalosti u multietnické populace USA, která zahrnuje čínské Američany. Zjištění naznačují, že poruchy spánku mohou přispívat ke zdravotním rozdílům mezi dospělými v USA.
„Protože spánková apnoe je považována za rizikový faktor pro kardiovaskulární onemocnění, mrtvici, cukrovku a úmrtnost, naše zjištění zdůrazňují potřebu zvážit nediagnostikovanou spánkovou apnoe u dospělých středního a staršího věku, s potenciální hodnotou při vývoji strategií pro screening a zlepšování uznání ve skupinách, jako je čínská a hispánská populace, “uvedla hlavní autorka Dr. Susan Redline, profesorka medicíny na Harvardské lékařské fakultě a divize spánkové medicíny v Brigham and Women's Hospital a Beth Israel Deaconess Medical Center v Bostonu.
Zdroj: Americká akademie spánkové medicíny
