Šťastné manželství = Zdraví partneři

Nový výzkum zjišťuje, že u lidí, kteří mají šťastné manželství, je pravděpodobnější, že budou hodnotit své zdraví stejně dobře, jak stárnou.

Toto zjištění doplňuje výzkum, který ukazuje, že vdaní lidé mají lepší duševní a fyzické zdraví než jejich nesezdaní vrstevníci a je u nich menší pravděpodobnost vzniku chronických stavů než u ovdovělých nebo rozvedených protějšků.

Výzkumník z University of Missouri říká, že stárnutí dospělých, jejichž fyzické zdraví klesá, by mohlo prospět zejména zlepšování jejich manželství.

Christine Proulx, Ph.D., odborná asistentka, zkoumala dlouhodobý vztah mezi vlastním hodnocením zdraví a kvalitou manželství. Zjistila, že ve všech fázích manželství mají pozitivní nebo negativní vztahy vliv na zdraví jednotlivců.

Manželé by si měli být vědomi toho, že to, jak se k sobě chovají a jak jsou šťastní ve svých manželstvích, ovlivňuje zdraví obou partnerů, a při holistickém uvažování o svém zdraví by měli myslet více na své osobní vztahy.

"Často uvažujeme o procesu stárnutí jako o něčem, co můžeme léčit lékařsky pilulkou nebo více cvičením, ale práce na vašem manželství by také mohla prospívat vašemu zdraví, jak stárnete," řekl Proulx.

"Spolupráce s manželem nebude léčit rakovinu, ale budování pevnějších vztahů může zlepšit náladu i pohodu lidí a snížit jejich stres."

Proulx věří, že zdravotničtí pracovníci by měli při navrhování programů podpory zdraví nebo léčebných plánů brát v úvahu osobní vztahy pacientů.

"Lékaři by si měli uvědomit, že síla sňatků pacientů může ovlivnit jejich zdraví," uvedla.

"Mám podezření, že bychom měli vyšší míru dodržování léčebných plánů pro chronická onemocnění, pokud by lékaři kladli větší důraz na začleňování rodin a manželů do péče o pacienty."

"Pokud manželé porozumí nemoci svých partnerů a tomu, jak s ní zacházet doma, a pár má silné manželství, mohlo by se zlepšit zdraví obou lidí."

Ve studii Proulx analyzoval data od 707 nepřetržitě ženatých dospělých, kteří se účastnili panelové studie Manželská nestabilita po celý život - 20letý celostátní výzkumný projekt.

Většina účastníků studie byla běloška, ​​měla více než středoškolské vzdělání a v roce 2000 vydělala více než 55 000 $ ročního rodinného příjmu. Kvůli těmto vlastnostem Proulx říká, že účastníci pravděpodobně měli určitou ochranu před manželskými a zdravotními problémy, kterým častěji čelili lidé různých etnických skupin nebo s nižším vzděláním nebo příjmem.

Studie bude zveřejněna v nadcházejícím čísle Journal of Family Psychology.

Zdroj: University of Missouri