Co by se se mnou mohlo mýlit?

Od narození jsem měl mnoho hluboce zakořeněných problémů ... Ať už to byly problémy doma (tj. Alkoholičtí rodiče a prarodiče), vznesené matčinými rodiči, zatímco moje matka byla nadměrně omámená a pila, důslednost vážných zdravotních problémů v mladém věku (operace srdce , ulcerózní kolitida, astma), pouze stabilní „matka-postava“, moje babička, zemřela, když jsem byl mladý, emocionálně a někdy fyzicky zneužívající rodiče, ve skupinových domech od 15/16 let do 17 let, otec má bipolární poruchu a bratr mé matky úspěšně spáchal sebevraždu téměř před 6 měsíci, což si na mě vyžádalo daň…
Mohl bych pokračovat celé dny ... Dlouhý příběh krátký, vydržel jsem tolik zkoušek a soužení, můj nevlastní otec mi často říká, že bych měl napsat knihu ... Možná bych měl.

Před několika lety jsem se pokusil o sebevraždu ... Ale už nějakou dobu jsem absolutně neměl touhu. Byla mi diagnostikována velká deprese, pak bipolární, pak mi jeden lékař řekl, že věří, že mám ADHD a byla mi špatně diagnostikována ...

Moje hlavní otázka / znepokojení v tuto chvíli je ...
Jsem velmi milující a soucitný člověk, ale někdy mě ten nejmenší problém může vyrazit a já zůstávám rozrušený a hádavý. Mám nejúžasnějšího a nejrozumnějšího přítele, muže, kterého bych si jednoho dne ráda vzala, přesto ho vždy, když mě rozruší, odstrčí a začnu se hádat o nic. Jsem si toho plně vědom, ale bez ohledu na to, jak moc nechci, aby se to stalo, stává se to. Skoro to připadá jako nátlak. Nechci na světě nic víc, než zastavit toto chování, ale nemám tušení, kde vůbec začít. Také to byl problém téměř se všemi mými vztahy. [Boční poznámka: Nejmladší sestra mé matky (která je pro mě jako sestra a stále žila se svými prarodiči, když jsem byla a také vyrůstala v bojující domácnosti) mi řekla, že její terapeut jí řekl, že se snaží znovu vytvořte drama z dětství, protože to pro nás byla norma. Možná je to pravda, možná ne.] Prosím, pomozte! Jakákoli rada by byla hluboce oceněna. Chtěl bych tento problém napravit a pokračovat ve svém životě.
Děkuju.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Možná máte mnoho problémů, ale přežili jste. Prošel jsi toho tolik, je divu, že můžeš riskovat milovat. Buďte na to hrdí. Myslím si, že minulé události mohou být stále jádrem věcí. Jste zjevně bystrý a citlivý člověk, ale vyrůstali jste v prostředí, které bylo extrémně nestabilní. Lidé, které jste milovali a kterým jste důvěřovali, stále odcházeli ze závislostí, opuštění a smrti. Ani vaše vlastní tělo nebylo něco, čemu byste mohli věřit. Tento druh historie je pravděpodobně původcem hraniční poruchy osobnosti (BPD). Chcete lásku a blízkost, ale je tak těžké jí po tolika letech nejistoty věřit. Bojíte se opuštění, ale očekáváte to a někdy to vytvoříte, jen abyste to měli za sebou.

Pokud mám pravdu, jsou tu dobré zprávy. Existuje dobře prozkoumaná a zdokumentovaná léčba BPD s názvem Dialektická behaviorální terapie (DBT). Navrhuji, abyste našli terapeuta, který je proškolen v metodě, a požádejte o hodnocení. I když nesplňujete všechna kritéria pro BPD, máte dostatek příznaků, které vám model může pomoci usadit. Další informace o tom získáte pouhým prohledáním webu.

Našli jste odvahu milovat muže, který vás miluje. Myslím, že si oba zasloužíte dostat ze svého vztahu staré problémy.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie