Brain Imaging ukazuje, že poskytování podpory přináší výhody oběma stranám
"Když lidé mluví o způsobech, kterými je sociální podpora prospěšná pro naše zdraví, obvykle předpokládají, že výhody sociální podpory pocházejí z podpory, kterou dostáváme od ostatních, ale nyní se zdá pravděpodobné, že některé zdravotní výhody sociální podpory pocházejí z podpory, kterou poskytujeme ostatním, “uvedla doktorka Naomi Eisenbergerová, odborná asistentka psychologie UCLA a hlavní autorka studie.
Eisenberger a postgraduální studentka psychologie Tristen Inagaki studovala 20 mladých heterosexuálních párů v dobrých vztazích.
Těchto 20 žen v párech podstoupilo skenování mozku pomocí funkční magnetické rezonance (fMRI), zatímco jejich milenci byli těsně před skenerem a dostávali bolestivé elektrické šoky. Někdy mohly ženy poskytovat podporu tím, že držely paži svých milenců, zatímco jindy musely sledovat, jak jejich milenci dostávají šoky, aniž by byli schopni poskytovat podporu (každá žena místo toho držela kuličku).
V jiných dobách nepřijali milenci šok a ženy se jich mohly dotknout, nebo se jich nedotknout.
Vědci zjistili, že když ženy podporovaly své přítele v bolestech, ženy vykazovaly zvýšenou aktivitu v oblastech mozku souvisejících s odměnami, včetně ventrální striatum a septální oblasti.
Kromě toho, čím více nervové aktivity spojené s odměnami tyto ženy vykazovaly, tím více souvisely s tím, že se cítily cítit se svými přáteli a zároveň poskytovaly podporu. Za podmínek, kdy nebyla poskytována žádná podpora, vykazovaly tyto regiony sníženou aktivitu.
"Jeden z těchto regionů, ventrální striatum, je obvykle aktivní v reakci na jednoduché odměny, jako je čokoláda, sex a peníze," řekl Eisenberger. "Skutečnost, že poskytování podpory také aktivuje tento region, naznačuje, že podporu může mozek zpracovat jako velmi základní typ odměňování."
Zobrazování mozku také ukázalo zajímavý vzorec nervové aktivity v septální oblasti - oblasti mozku spojené s potěšením a oblasti, která hraje roli při snižování ohrožení nebo stresu tím, že inhibuje další oblasti mozku, které zpracovávají hrozby, jako je například amygdala.
Vědci zjistili, že ženy, které vykazovaly větší aktivitu v septální oblasti, také vykazovaly menší aktivitu v amygdale.
"Toto zjištění naznačuje, že poskytování podpory může mít účinky snižující stres na osobu, která poskytuje podporu," řekl Eisenberger.
"Aktivita v oblasti septa během poskytování podpory negativně korelovala s aktivitou v amygdale, což je oblast, o které je známo, že hraje roli ve strachu a stresových reakcích."Pokud existuje něco o poskytování podpory, které vede ke snížení aktivity amygdaly, naznačuje to, že samotné poskytování podpory může mít vlastnosti snižující stres. “
"Dávání druhým má výhody," uvedla Inagaki, hlavní autorka studie, která získala stipendia National Science Foundation a Jacob K. Javits.
"V těchto odměnových oblastech mozku jsme dokonce viděli podstatně větší aktivitu, když ženy poskytovaly podporu, než když se dotýkaly svého přítele, když nebyl šokován." Možná si myslíte, že by bylo příjemnější dotýkat se svého přítele, když neprochází něčím bolestivým, ale zjistili jsme opak, což bylo překvapivé. “
Eisenbergerová uvedla, že si myslí, že výhody poskytování podpory platí také v případě, že milovaná osoba prožívá další stresující události, včetně emocionálně bolestivých událostí. Nabídla teorii vysvětlující zjištění.
"Poskytování podpory těm, kterým jsme blízcí, jako jsou rodinní příslušníci nebo děti, může zvýšit jejich pravděpodobnost přežití, a tedy i pravděpodobnost, že naše geny budou předány dál," řekla. "Vzhledem k důležitosti poskytování podpory pro přežití našeho druhu je možné, že v průběhu naší evoluční historie se podpora mohla stát psychologicky prospěšnou, aby zajistila, že toto chování přetrvává."
Studie je publikována v online vydání Psychosomatická medicína, recenzovaný časopis psychologie zdraví.
Zdroj: UCLA
