5 tipů, jak dobře ukončit léto

I když letní sezóna zbývá ještě několik týdnů, realita léta rychle končí. Začíná škola, rodiče už nakupují nové oblečení a školní potřeby svých dětí a vysokoškoláci se připravují na každoroční návrat do kampusu.

Co má člověk společného s několika zbývajícími letními týdny?

No, nemohu vám říci, co dělat nebo nedělat, ale mohu vám nabídnout těchto pět tipů, jak dobře ukončit léto. Ať už pro vás pracují nebo ne, nebudete vědět, dokud je nevyzkoušíte. Je ale dobrá sázka, že budete z výsledků zklamáni, pokud to zkusíte jen vy.

1. Dokončete, co jste začali.

Někdy zjistíme, že odložíme konec projektu, protože věříme, že vždy budeme mít čas „později“. Později nikdy nepřijdeprojekt samozřejmě samozřejmě nikdy nekončí. Neexistuje lepší způsob, jak se cítit, jako byste letos v létě něco dokázali - bez ohledu na to, jak velké nebo malé to něco je - pouhým dokončením.

2. Nedělejte si starosti, buďte šťastní.

Mnoho z nás tráví spoustu času staráním se o věci, nad kterými máme malou nebo žádnou kontrolu, takže naše starosti jsou v kosmickém schématu věcí v podstatě bezcenné. Proč vynakládat energii na zbytečné starosti, když ji můžete věnovat některým letním aktivitám na poslední chvíli, jako je návštěva bazénu, aquaparku, získání posledního útěku na nějakém místě, nebo dokonce jen zavěšení se svými přáteli. Někdy se nejjednodušší činnosti mohou ukázat jako nejpříjemnější. Pro mnoho z nás je to jediné období roku, kdy si můžeme opravdu užívat venku. Získejte alespoň jednu poslední věc - míčovou hru, výlet na pláž, túru do hor, něco letního! - než skončí léto!

3. Připravte se hned, abyste se později nenechali ohromit.

Kolikrát si myslíme: „Ach, mohu studovat později“ nebo „Ah, můžu začít organizovat věci, které potřebuji, abych se příští týden vrátil do areálu.“ Pak přijde příští týden a výložník! - je čas jít a nejste zdaleka zabalení. Uspořádejte se nyní na semestr nebo na několik příštích měsíců a zjistíte, že je méně pravděpodobné, že se ponoříte do věcí, které jste mohli udělat dříve. Můžete také zjistit, že je to skvělý způsob, jak zmírnit stres z návratu do školy - organizovaná pomoc člověku pomáhá cítit interně organizovanější, více kontroly nad svým vlastním osudem a životem.

4. (Někteří) přátelé jsou navždy.

Léto je také skvělý čas na bilanci vašich přátelství, protože máte více času a nejste tak rozptylováni prací nebo školou. S kým jsi nemluvil navždy? Zavolejte jim a někdy se setkejte. Kdo se stal ve vašem životě mrtvou váhou, ať už ani jeden z vás z přátelství už moc nedostává? Je čas snížit hranice s těmi přáteli, aby se uvolnilo místo pro některé nové. Lidé se každý rok mění a rostou. I když bychom si chtěli myslet, že naši přátelé s námi vždy porostou, to prostě není realistické očekávání - někdy prostě rosteme různými, samostatnými směry.

5. Nenechte to viset nebo vařit.

Někdy během letních měsíců něco uděláme, později jsme toho litovali. Možná se hádáme s nejlepším přítelem nebo ignorujeme pozvání od oblíbené tety. Možná jsme vyhodili jednu skupinu přátel, abychom trávili více času s jinou sadou. Ať už jste udělali cokoli, nenechte to po skončení léta vřít. Nyní je skvělý čas na nápravu - než hektické tempo pádu způsobí, že celý náš život bude více stresující a méně odpouštějící.

* * *

Léto je skvělý čas na odpočinek, načerpání nové energie a reorganizaci zdrojů a života. Nejen svůj vnější život, ale také svůj vnitřní život. Zhodnoťte, jak se věci mají, jaké změny byste chtěli provést, a připravte plán na podzim. Protože jakmile přijde září, všechno sakra se obvykle uvolní a čas se opět stane množstvím, které je velmi žádané, ale krátké v nabídce.

Do té doby si tedy užívejte zbytek léta (a já udělám totéž!).