PŘíSTUP K PSYCHIATROVI

Přístup k psychiatrovi

Ahoj, narazil jsem na tvůj web a odpovídal na články, když jsem hledal způsob, jak mluvit se svým lékařem o přidání. Je mi 20 a jmenoval jsem se sám. Mám problémy s mámou, která říká, že jsem z toho dramatický. Neustále mám negativní myšlenky na svůj obraz těla, a když jsem velmi ohromen, upadám do vzorce bingingu a očištění. Mám mírnou náladu, nemůžu se nechat křičet. Když jsem byl na střední škole, omezil jsem se jídlem a vždycky jsem se díval zpět, přál bych si, abych promluvil. Když jsem ve stresu, přistihnu se při jídle, vždy jsem ve stresu. Nemohu se soustředit na práci a pracuji 2 dny v týdnu na skvělé stáži, vlastně dělám věci a všichni jsou tak milí, ale nemohu se soustředit na práci na počítači. Zjistil jsem, že nejsem schopen vysvětlit čas. Ve dnech, kdy nepracuji, jsem mohl zůstat celou dobu v posteli. Ráno je odpoledne, než si to uvědomím. Jsem velmi motivovaný a vždy mám seznam věcí, které mám dělat, ale dostat se z domu mi trvá věčnost. Školní práce je velmi obtížná i při vypnutém telefonu a bez rušení. Jdu do juniorského ročníku na vysokou školu a minulý rok byl velmi těžký. Moje matka mi řekla, že jsem vyrušen a příliš se bavím. Musím dát více práce než všichni ostatní a je to extrémně stresující, protože nechodím na párty ani se nedívám na televizi, prostě se nemohu soustředit a dostat informace dovnitř. Je to tak frustrující. Můj přítel má adhd a on vychoval zkoumání add, možná je to špatné, neříkám, že jsem přidal, ale vyhovuji některým příznakům, upřímně hledám vedení. Šel jsem k běžnému lékaři, protože nejsem příliš starý na pediatra a nejsem nemocný, nemám mono, ale nakonec jsem během schůzky bezdůvodně plakal, takže jsem odešel ze své fyzické péče s čistým účtem zdraví, ale s paketem zvládání úzkosti / paniky. Mám krátkou náladu a během důležitých rozhovorů, které mě rozběhly, vybírám maličkosti a ohlédnu se zpět a uvědomuji si, že jsem ve svém myšlení odešel. Nevím, co mám dělat, hraje na to mnoho faktorů, ale mám schůzku s psychiatrem a bojím se, že nebudu vědět, co říct. Když jsem řekl svým rodičům, jak se cítím, byl jsem sestřelen, a když jsem řekl svému lékaři, že jsem se jednou setkal, dostal jsem balíček úzkosti. Přečetl jsem si způsoby, jak to zvládnout, a zadržení dechu na 5 sekund mi nezabrání v šílenství. Vždy jsem křičel, zvyšoval hlas a bojoval, a když se ho snažím udržet, nakonec bezdůvodně pláču. Nejsem si jistý, kde se mýlím nebo kam mám odbočit.

Jít k psychiatrovi je skvělé místo, kde začít. Když mluvíte s psychiatrem, informujte ho o výše uvedených příznacích, které zahrnují:

potíže se soustředěním;

potíže s účtováním času / ztráta přehledu o čase;

záchvaty a očištění;

Deprese;

vysoké úrovně stresu;

vznětlivost;

vysoce citlivý;

plačící kouzla; a

negativní myšlení.

Buďte velmi konkrétní ohledně svých příznaků. Doporučil bych vám navštívit psychiatra i psychoterapeuta. Psychiatr může předepsat léky na zlepšení vašich příznaků. Psychoterapeuti využívají řečovou terapii. Oba typy léčby jsou obvykle indikovány pro většinu psychických problémů.

Věříte, že můžete mít PŘIDAT. Můžete mít některé z příznaků PŘIDAT, ale ne všechny se shodují. Binging a čištění jsou spojeny s poruchami příjmu potravy. Někdy, když se jednotlivec cítí velmi stresovaný nebo mimo kontrolu, zapojuje se do chvění a očištění chování jako pokus o získání určité úrovně kontroly. Jejich pokus jim neposkytne úlevu, kterou chtějí. Jinými slovy, záchvaty a očištění prostě nefungují. Místo toho jsou záchvaty záchvatu a čištění velmi nebezpečné chování, které významně poškozuje tělo.

Mohli byste také vykazovat známky deprese, včetně: negativního myšlení, vznětlivosti, plačících kouzel a přecitlivělosti. Je těžké s jistotou vědět, jakou diagnózu byste mohli mít, a proto je důležité podstoupit psychologické hodnocení od odborníka na duševní zdraví.

Abychom to shrnuli, nahlaste své příznaky svému psychiatrovi a informujte se o doporučení psychoterapeutovi. Když se s nimi setkáte, uveďte všechny své příznaky a buďte velmi podrobní. Čím více informací poskytnete, tím lépe vám budou moci pomoci. Přineste seznam. Doufejme, že poté navrhnou vhodný a komplexní plán léčby. Doufám, že vám to pomůže vědět, jak nejlépe postupovat.

Velmi mě povzbuzuje skutečnost, že jste ochotni se vrátit k lékaři. Tentokrát buďte co nejkonkrétnější, nejpodrobnější a požádejte o doporučení. To je jeden způsob, jak zajistit, že dostanete pomoc, po které toužíte.

Máte-li jakékoli další dotazy, neváhejte napsat znovu. Přeji ti hodně štěstí. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle