Proč jsem naštvaný, kdykoli moji rodiče odejdou?

Mám pocit, že by mohl existovat nějaký psychologický důvod, proč jsem tak rozrušený, kdykoli moji rodiče odejdou na několik hodin. V současné době žiji doma s rodiči, ale pokud jdou ven a neřeknou mi, kam jdou, velmi mě to rozčílí a já se na ně kvůli tomu naštvám. Nevím, jestli to souvisí s tím, že mě jako dítě nechali se svými prarodiči chodit do práce každý den (což mě obvykle hodně rozplakalo) nebo zda je to něco jiného?

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 2020-08-21

A.

Existuje fenomén zvaný separační úzkostná porucha, o kterém si můžete přečíst zde. I když si myslím, že vaše teorie, proč se to děje, je dobrá, může existovat mnoho funkcí, které mohou způsobit tuto reakci.

Základním rysem separační úzkostné poruchy je nadměrná úzkost týkající se odloučení od osob (u dospívajících a dospělých), ke kterým je daná osoba připoutána. Tato úzkost je nad rámec toho, co se očekává na vývojové úrovni jednotlivce. Strach, úzkost nebo vyhýbání se přetrvávají a trvají nejméně 4 týdny u dětí a dospívajících a obvykle 6 měsíců nebo déle u dospělých. Pokud vaše trvá déle než 6 měsíců, možná budete chtít podstoupit vyhodnocení, abyste to mohli správně diagnostikovat.

Děti s separační úzkostnou poruchou pocházejí z rodin, které jsou uzavřené. Když jsou odděleni od domova nebo hlavních postav připoutanosti, mohou opakovaně vykazovat sociální odtažení, apatii, smutek nebo potíže s koncentrací na práci nebo hru.

Když uvedete svůj věk na 18 let, možná budete chtít navázat kontakt s terapeutem, který praktikuje kognitivně behaviorální terapii (CBT). Tato konkrétní forma terapie může pomoci při zvládání strategií, které mohou být účinné při uklidnění tohoto problému. Sekce „najít pomoc“ v horní části stránky vám pomůže najít terapeuta ve vaší oblasti. Zde se můžete dozvědět i další formy léčby.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @