Není to naše chyba: Zamilovat se do narcisty

Možná cítíte zoufalou potřebu pokusit se zachránit vztah, o kterém intuitivně víte, že je nezdravý a nevyvážený; nebo se možná ptáte, proč se ze ztráty svého vztahu nemůžete „pustit“ a „jít dál“. Je možné, že jste zamilovaní do narcisa a nyní vlastníte vinu za všechny náhlé problémy nebo pád. Narcis je někdo, kdo vstoupí do našeho života a pohltí celou naši existenci pro sobecký prospěch. Pochopení vichřice a přijetí konečnosti vztahu s narcisem ukáže, že máme obrovskou hodnotu.

Jsme chytří a sebevědomí, tak proč jsme se nechali zamilovat do narcisty?

Je příliš zručný na to, aby odhalil jakékoli červené vlajky, když jsme se s ním poprvé setkali. Je přitahován naší krásou, laskavostí a nezištnou povahou kvůli své vlastní prázdnotě. Narcis bude zpočátku pozorný, velkorysý a působivý. Okouzlí nás komplimenty na každém malém detailu a dává nám pozornost s takovou intenzitou, že věříme, že je to naše „spřízněná duše“.

Budou učiněna okouzlující sliby, díky nimž se budeme cítit živí a neporazitelní, a on s námi stráví přemrštěné množství času. Budeme rychle uchváceni a budeme se cítit tak nadšení, zbožňovaní, milovaní a pak…

Téměř okamžitě se vztah zkroutí.

Společný čas se zmenšuje a zanechá nás zmatený a touží po nějaké malé pozornosti. Snažíme se spojit a sdílet naše úspěchy, ale on minimalizuje naše úsilí a bude se cítit bezvýznamný. Snažíme se pro něj vypadat krásně, ale pozornost je pryč. Intimní chvíle v nás zanechají pocit, že jsme zvyklí a nevýznamní.

Díky partnerovi, který nám kdysi připadal jako královská hodnost, se nyní cítíme nejistí a potřební. Partner, který byl láskyplný, je nyní cizinec. Narcis vzal naši moc, aby nakrmil jeho vlastní pokroucené ego.

Proč se držíme tohoto vztahu?

Naše emoce se cítily tak intenzivně a rychle zvýšené a v rozostření se stůl otočil a hlava se nám točila. Nyní se cítíme slepí, rozzlobení a zrazení. Je to téměř jako by naše srdce nemohlo dohnat náš mozek dostatečně rychle, aby to pochopilo. Zůstává nám tedy neustále pochybovat o tom, co se stalo.

Už k němu nepociťujeme spojení a přemýšlíme, jestli osoba bez všech emocí je stejná osoba, kterou milujeme. Obáváme se, že štěstí, které si pamatujeme, bylo jen výmyslem v naší mysli. Narcista okradl kus naší duše a my ho zoufale chceme zpět. Jedná se o hluboce matoucí a emocionální proces, protože intelektuálně jsme si mysleli, že to víme lépe.

Jsme asertivní a pokoušíme se tyto problémy vztahů vyřešit, ale on je tak zběhlý v projektování a vede nás k přesvědčení, že cokoli se stalo, je naše chyba.

Pouhé výslech narcisa způsobí, že se odstrčí dál a potrestá nás tichým zacházením. Být ignorován se cítí tak příšerně, že zapomeneme, proč jsme s ním byli naštvaní, a důrazně se omluvíme, abychom se pokusili získat jeho odpuštění. Využívá tento druh pozornosti a není schopen rozpoznat žádnou osobní chybu. Naše sebeúcta klesla a naše sebeúcta se snížila.

Narcis neprojeví povědomí ani výčitky svědomí za uložené zranění, takže předpokládáme, že za to mohl náš pád.

Stali jsme se tak propojeni v tom, abychom tuto osobu udělali šťastnou, že se v procesu vyčerpáme a ztratíme. Začali jsme pochybovat o své vlastní morálce a přemýšleli, jestli si toto hrubé zacházení zasloužíme. Začínáme být posedlí „opravováním“ toho, co je rozbité, abychom se cítili lépe, a čím více je naše úsilí ignorováno, tím vytrvalejší jsme. Ptáme se, kdo je tato osoba, kterou pronásledujeme, a začneme se cítit „bláznivě“, protože se nic nemění. Je to prohraná bitva, protože po vyčerpání všeho, co můžeme dát, už pro nás nemá žádný užitek.

Nevyhnutelný pád s narcisem.

Tento vztah musí skončit, když už nejsme dobytí a nemůžeme naplnit prázdnotu, kterou narcista cítí uvnitř. Konec se cítí tak hrozně, protože jsme vložili veškerou naši energii a úsilí do potěšení někoho, kdo se nikdy nehodlá skutečně odplatit a je příliš vstřebán, aby uznal naši bolest.

Partner, kterému jsme kdysi důvěřovali, dokončil narcistický cyklus zneužívání a musí čerpat energii a nevinnost z nové oběti. Ukončí vztah stejně rychle a hladce, jak začal, a chlad a apatie v nás zanechávají pocit bezcennosti. Přeruší kontakt tak bezcitně, že se cítíme tak poraženi a chceme se stočit do koule a zmizet. Tato zkušenost však nebyla v žilách a bez ohledu na to, jak bolestivý je konec, je to dar.

Přijímat realitu a jít dál.

To, že jsme byli pod kouzlem narcisa, není naší chybou a zotavit se z toho bude nějakou dobu trvat. Nejdůležitějším prvním krokem je zavázat se k „propuštění“. Po tom všem, co mu způsobíte škodu, z něj nebude nic pozitivního. Z této zkušenosti se musíme znovu postavit a zmocnit se.

Vyžádejte si podporu od důvěryhodných blízkých a připravte si plán, kdy bude pokušení ho oslovit. Přijetí tohoto závazku přinese úlevu, když se jed uvolní z našeho těla, mysli a duše. Vzduch se bude cítit čerstvější a my v našem životě přivítáme zdravé lidi a laskavost a pomalu se začneme znovu cítit jako my sami.

Překonání této emocionálně mučivé zkušenosti přinese silnější já a umožní nám cítit se naladěnější, vnímavější a emočně inteligentnější. Udělejme si čas, abychom definovali své přesvědčení, nechali naše srdce otevřené a plné odvahy a my si najdeme cestu k láskyplnému naplnění, které si zasloužíme.