Chci věřit svému příteli, ale ...

V minulosti jsem byl podváděn a sledoval, jak členové rodiny podvádějí. Mám zkušenosti jak s podváděním, tak se dívám, jak to členové rodiny dělají několikrát. Právě teď jsem navázal vztah s někým, o kom jsem zjistil, že docela rychle padám a zdá se, že mám všechna zaškrtnutí na správných místech. Znám ho asi rok, ale chodíme spolu asi pět týdnů a všiml jsem si, že se cítím nejistě a bojím se, že by mě také mohl podvádět. Sebevědomě jsem se vzpínal, takže to byl šok, když jsem mu řekl, že byl podváděn a viděl, jak se tím zranila moje rodina. Když lidé začali zjistit, že spolu chodíme, někteří lidé a zejména jedna žena mu poslali zprávu. Všichni jsme pracovali společně a moc se mi nelíbilo, protože vždy chtěla začít s dramatem a obávám se, že se o to snaží i zde.

Okamžitě, když se toto konalo, se stalo staré vyděšené, nejisté a bezmocné pocity. Mám pocit, že když budu příliš vyjadřovat svůj názor, odstrčí ho to a rozezní mě, jako bych se snažil ovládat. Neukázal mi žádné známky toho, že by mi ublížil, a ujišťuje mě, že by nechtěl dělat nic, co by mě rozrušilo, ale nemohu se zbavit pocitu, že se stane něco špatného. Nechci si myslet, že jsou všichni muži stejní, ale zdá se, že to je to, na co myslím, a nevím, jak to změnit a důvěřovat svému příteli úplně. Nechci uvíznout v minulých zkušenostech, ale nevím, jak to nechat jít.

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Velmi bych vám doporučil sledovat toto video od Brene Browna. Diskutuje o zranitelnosti vztahů. Součástí naší strategie zvládání jako člověka je uvědomit si, že jsme vždy zranitelní, a využít tuto zranitelnost způsoby, jak posílit sebe i ostatní.

To je zpočátku trochu ohromující, poskytuje nám způsob, jak si vychutnávat dobré věci, když se dějí, a sdílet naše zranitelná místa s ostatními. Jinými slovy, investice musí být jak na oslavu kvality vztahu, když je dobrý, tak na sdílení zranitelnosti mezi sebou, když se bojíte.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @