Arteterapie může zmírnit těžkou depresi

V nové švédské studii vykazovali pacienti s těžkou a středně těžkou depresí významné zlepšení po 10 sezeních individuální arteterapie ve srovnání s pacienty v kontrolní skupině.

Výzkum provedla licencovaná pracovní a arteterapeutka Christina Blomdahlová, Ph.D., jako součást své disertační práce na Sahlgrenska Academy na univerzitě v Göteborgu ve Švédsku.

Blomdahl přijala 43 pacientů s těžkou nebo středně těžkou depresí, aby se zúčastnili individuální praktické arteterapie, kterou sama vyvinula. Kontrolní skupina zahrnovala 36 lidí se stejnou úrovní deprese, kteří se však neúčastnili arteterapie.

Většina účastníků studie byla tak oslabená depresí, že nebyli schopni pracovat. Všichni účastníci dostali různé kombinace léků, kognitivně behaviorální terapie, psychodynamické terapie a fyzikální terapie.

Individuální arteterapie probíhala na psychiatrii nebo v primární péči a byla prováděna speciálně vyškoleným terapeutem. Každé zasedání začalo krátkým briefingem a relaxačním cvičením. Pacienti používali různé umělecké nástroje, jako jsou pastelky a akvarely, a všechny lekce probíhaly podle předem stanoveného vzdělávacího programu.

"Řídili se příručkou, kterou jsem vytvořil, aby se ujistil, že je vědecká, ale i když každý dostal stejné téma, aby mohli pokračovat, pacienti reagovali na cvičení velmi odlišně," řekl Blomdahl.

"Materiály byly jednoduché, umožňovaly lidem čmáranice a mohli se bez obav vyjádřit tak, jak chtěli, a poté si promluvili o obrázku a jeho významu pro účastníka."

Po účasti na 10 hodinových léčebných sezeních se pacienti zlepšili v průměru téměř o pět bodů na hodnotící stupnici používané pro depresi. Některé z hodnocených faktorů byly úzkost, spánek, iniciativa a emoční zapojení.

Tato vylepšená hodnocení jsou obrovskou podporou pro pacienty s depresí, která často vede k výrazné změně v každodenním životě a možná i schopnosti vrátit se do práce. U kontrolní skupiny nebyla pozorována žádná změna.

"Závěrem je, že to byla arteterapie, která usnadnila jejich zlepšení," řekl Blomdahl. "Ústředním bodem bylo, že lidé měli pocit, že se setkávají; že ten obraz sloužil jako zrcadlo, kde jste mohli vidět a dělat o sobě nové objevy, něco jako ožívání. “

"Dokonce i lidé, kteří nezažili žádný přímý prospěch z léčby, prokázali zlepšení." Malování obrázků na základě témat a diskuze o nich s terapeutem podporuje sebereflexi a stimulaci mozku, ke kterým dochází mimo vědomou mysl, “řekla.

"Doufám, že arteterapie bude znovu použita ve zdravotnictví." Na základě požadavků na důkazy byla psychiatrie víceméně vyřazena, ale jedná se o jednu z největších studií, které byly v této oblasti provedeny, a jde o krok, který může vést k vyškolení více lidí v této metodě a k použití metody znovu."

Zdroj: Univerzita v Göteborgu