Mám depresi nebo jsem byl jen v depresi?

Ahoj! Jsem 17letý muž a nedávno jsem byl na velmi temném místě. Když splním věkový požadavek, chci být ve vojenském a / nebo policejním důstojníkovi. Nemohu mluvit s profesionálem, protože diagnóza by téměř jistě ukončila moji perspektivu být těmito věcmi.

Když jsem byl mladší, skoro od mateřské školy až po sedmou třídu, téměř celá moje třída mě fyzicky i verbálně šikanovala. To mi na pět let zanechalo těžkou depresi, o které se domnívám. Během tohoto období jsem téměř denně přemýšlel o sebevraždě a jednou jsem si dělal plány, ale nikdy jsem se o to nepokusil. Necvičil jsem a moje zdraví se rychle zhoršilo. Po zahájení zvedání před rokem jsem se cítil mnohem lépe. Na konci prosince jsem začal vidět, jak se moje příznaky vracejí. Nejprve jsem ztratil chuť k jídlu, pak můj spánek poklesl na 4 hodiny za noc. Docela rychle jsem se poté začal cítit na dně a odtamtud jsem se propadl do těžce depresivního stavu, kdy jsem k nikomu nic necítil a chtěl zemřít. Během tohoto stavu jsem měl opakující se myšlenky na sebevraždu a tři případy, kdy jsem držel nůž na krku, ale nikdy jsem ho nesledoval a nepoužíval. Ztratil jsem zájem o všechny své dřívější koníčky včetně policejních průzkumníků a moje známky rychle klesaly. Před měsícem jsem se začal řezat a před dvěma týdny jsem zastavil sebepoškozování. Celkem jsem se sekl 117krát, protože jsem se přesvědčil, že jsem špatný člověk, a zasloužil jsem si to. Vždy jsem ve svém životě udělal správnou věc. Natáhl jsem se po důstojnících odpovědných za mé průzkumné místo, abych jim oznámil, co se děje. Zhruba před dvěma týdny jsem začal vidět zásadní zlepšení, když jsem jedné noci přešel do velmi depresivního stavu a znovu se podřezal. Od té noci mé příznaky téměř úplně zmizely a kdykoli se cítím depresivní nebo mám sebepoškozování nebo sebevraždu, rychle se rozptýlí. Můj život se vrátil tak, jak byl nedávno, a byl jsem mnohem šťastnější. Je podle vás pravděpodobné, že mám velkou depresi, nebo jsem měl jen depresi? Chci plánovat (možnou) budoucí remisi mých příznaků. Cokoli pomůže, děkuji!

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Z historie, kterou jste popsali, bych velmi doporučil hodnocení odborníkem na duševní zdraví. Ve většině západních zemí jsou anamnézy vysoce střežené a zaměstnavatelům nejsou k dispozici. V západních zemích je terapie dostupná v armádě a v rámci vymáhání práva.

Ačkoli se pro vojenské účely a pro vymáhání práva často v určitém okamžiku procesu podávání žádosti často využívá nějaká forma psychologického testování, záznamy o duševním zdraví obvykle nejsou k dispozici. Ale řekněme, že byli a řekněme, že hledáním léčby duševního zdraví byste se vzdali příležitosti stát se policistou nebo vojenským důstojníkem. Opravdu věříte, že byste byli nešťastní ve všech ostatních povoláních, a co je důležitější, myslíte si, že jakékoli zvolené povolání je důležitější než život sám?

Jistě nevěříte, že potěšení a smysl života jsou odvozeny pouze od vašeho zaměstnání. Pokud by tomu tak bylo, pak by nebyli žádní depresivní policisté, vojenští důstojníci, chirurgové, zubaři, fyzici atd. Je dobré najít ve svém zaměstnání potěšení a smysl a tím nechci podceňovat, ale pro většinu lidí jejich práce je způsob, jak si vydělat na živobytí, a vyberou si tu, která se jim nelíbí nejméně a platí stejně.

Omlouvám se za zlo a nevědomost, které poháněly tyrany ve vašem dětství. Moje omluva se zde objevuje černobíle a je snadno pochopitelná, ale bohové omlouvají, není tak zjevná. Na tomto světě je dobrota a na tomto světě jsou dobří lidé, kteří chápou a odsuzují zlo a mučení, které jste jako dítě zažili. Hlubší pochopení dobra nebo Boha také odhalí jeho odsouzení za zlo, které na vás tito nerozvinutí lidé hromadili.

Nejdůležitější věcí ve vašem životě a vaším cílem by nemělo být stát se policistou nebo vojenským důstojníkem, ale odstranit a opravit škody, které vám byly způsobeny v minulosti. Položte si tyto otázky. Byl bych dnes jinou osobou, kdybych nebyl jako dítě šikanován? Pokud bych místo šikany dostal lásku a péči, byl bych dnes jiným člověkem?

Dobré poradenství může věci napravit. Najděte poradce, který se vám líbí jako osoba, a poskytněte mu čas, který vám potřebuje, aby vám pomohl. Hodně štěstí.

Dr. Kristina Randle