ADHD: Jaký je rozdíl v diagnostice
Úspěšně se zabil a ten den také zemřela část naší rodiny. Možná jsem po smrti mého bratra nedostal pomoc, kterou jsem potřeboval od poradce, protože statistika členů rodiny, kteří spáchají sebevraždu, stoupá, jakmile to někdo jiný dělá.
Jistě, to hrálo roli. Hlubší otázkou však bylo, že jsem žil s nediagnostikovanou poruchou hyperaktivity s deficitem pozornosti u dospělých (ADHD). A málem mě to zabilo.
Poté, co bolest na můj krk přerostla a něco hluboko uvnitř mi nedovolilo dále se opírat o kabel, rozbalil jsem ji z krku. Šel jsem pomalu nahoru a cítil jsem hanbu a vinu za to, že jsem hrozný manžel a přítel. Měl jsem dost toho, abych se dostal do cesty s prací, školou a mou závodní myslí.
S manželkou jsme okamžitě šli na pohotovost do místní nemocnice a řekl jsem: „Potřebuji pomoc - jsem sebevražedný.“ Páni, bylo někdy těžké to vlastně říci, i když jsem posledních několik týdnů zkoumal způsoby, jak ukončit svůj život. Díky bohu, že jsem to řekl. Jinak bych mohl stále žít bez diagnózy, nebo ještě hůře, dnes tu nebudu sdílet svůj příběh.
V důsledku návštěvy pohotovosti jsem promluvil s psychiatrem a byl odeslán do ambulantního programu, který začal okamžitě. To je místo, kde mi tým diagnostikoval akutní depresi a dospělou ADHD. Tým byl složen z psychiatra a sestry pro duševní zdraví a byl ve spolupráci s mým rodinným lékařem, který měl také podezření, že mám ADHD.
Měla pravdu. Sakra, dokonce i moje tchýně řekla „máte ADHD?“ zdvořilejším způsobem, jako jeden z prvních párkrát, co jsme se potkali. Všechno to začalo dávat smysl: můj odchod z univerzity, mající v minulosti spoustu pracovních míst, občas spontánně utrácet spoustu peněz a do té míry odsouvat ve vztazích dívku za dívkou. Konečně jsem dostal odpověď na to, proč jsem byl takový, jaký jsem. Chtěl jsem křičet z vrcholků hor, ale zatím jsem se nechtěl podělit o svou novou diagnózu se světem, protože jsem nechtěl být označen ignorantně.
Od roku 2011 a od té doby, která měnila život, jsem dokončil memoáry o svých zkušenostech a jsem na misi uzavřít knižní smlouvu, která opravdu pomůže dostat se k slovu. Jsem také tvůrcem blogu The Adult ADHD Blog, který jsem zahájil v září 2013, abych osvětlil můj boj o přežití a úspěch s ADHD.
Před rokem jsem měl velkou porážku s depresí a musel jsem se zavázat na psychiatrii téže nemocnice, kterou jsem před pár lety navštívil. Znovu jsem zkoumal způsoby, jak ukončit svůj život v důsledku toho, že se mi v práci dostaly do cesty příznaky ADHD. To je úplně jiný příběh.
ADHD přichází s „dary“, jako je intuitivní, kreativní myšlení a touha dosáhnout cílů a motivovat ostatní v životě. Přesně to také nacházím. Některé z těchto příznaků mohou potenciálně způsobit zmatek v našich životech. Zjistil jsem však, že pokud dokážeme každý den uvolnit mysl a udržet na uzdě, když naše mysl začne závodit, můžeme dosáhnout úžasných úspěchů.
Poté, co jsem vyšel z nemocnice, jsem krátce užíval léky, než jsem se rozhodl pomalu z toho odejít a vzít si život zpět. To je to, co pro mě fungovalo, a jsou to jen moje dva centy. Pokud jde o léky, vždy doporučuji poslouchat svého lékaře.
Nyní jsem ostrahou stejně jako ti, kteří mě před rokem doprovodili na oddělení duševního zdraví v nemocnici. Ve věku 37 let mám odpovědi, které potřebuji, a denně si dávám čas na uklidnění mysli, prožívání okamžiku a opuštění obsedantní potřeby kontroly, která mě v životě tak zranila. Díky fitness, kreativnímu umění, hudbě, meditaci, józe nebo cokoli jiného, co vám pomůže uklidnit mysl, jste skutečně silou k dobru.
Léky jsou pro mnoho lidí zázrakem, ale ať už je to pro vás jakýkoli případ, vězte, že když investujete do sebe, můžete žít šťastný a uspokojivý život. Život jde rychlým tempem, ale vystoupení z běžeckého pásu společnosti a opětovné propojení s vaším vnitřním mírem a vděčností vás skutečně osvobodí. Vyžaduje to jen pravidelné soustředění a úsilí.
