Nešikovné místo mezi konvenční a alternativní medicínou
Tradiční medicína říká, že nemáme dostatek údajů na podporu léčby poruch nálady pomocí přírodních nebo doplňků stravy.
V bulletinu Johns Hopkins Depression & Anxiety Bulletin vysvětluje Karen Swartz, MD, ředitelka klinických programů, „Kromě [několika] placebem kontrolovaných, randomizovaných studií… velká část důkazů pro doplňky pochází z malých studií, z nichž mnohé používaly různé experimentální metody a dokonce i různé formy doplňku. Ve výsledku prostě není dostatek důkazů, které by prokázaly, zda tyto doplňky budou fungovat stejně dobře jako standardní léky. “
Existuje také obava z kontroly kvality a nesrovnalostí u každé dávky doplňků. Vzhledem k tomu, že americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) drží doplňky stravy na nižší úrovni než léky na předpis, kvalita a síla produktů se může lišit nejen od různých výrobců, ale také od šarže k šarži.
Většina lékařů dává holistické medicíně úctu, kterou by napravili přímo z knihy Harry Potter, a považuje to za nebezpečné nebo méně než užitečné.
Celostní zdravotničtí pracovníci zase obvykle vyvracejí způsob „pilulky“, který používá většina tradičních lékařů k léčbě, a nejsou příznivci syntetických léků. Považují jakoukoli tobolku nebo tabletu, které nepocházejí z přírody, za toxin, čímž vytvářejí více práce pro játra. Pilulky odvádějí depresivní osobu potřebných vitamínů a minerálů, které jsou potřebné k vybudování mozkové šťávy, kterou potřebují pro jasné myšlení, úsměv sem a tam a smysl pro humor.
Celostní nebo funkční lékaři navíc porušují specializovaný lékařský model, na kterém je založena západní medicína: kde každý lékař dostane jednu část těla, na kterou se může soustředit, a to je vše. Psychiatři se neodvažují odejít z mozku, přestože případ OCD může být příčinou chronické strepy.
Začátkem letošního roku jsem při každé zmínce o holistickém lékaři převrátil oči. "Byl tam. Udělat to. Koupil jsem si tričko a vyměnil ho, “řekl bych.
Před devíti lety, poté, co jsem byl téměř omámen nedbalým psychiatrem, který mi několikrát týdně vyměnil koktejl a dal mi asi 16 pilulek na den, jsem nakonec ustoupil tlaku vrstevníků, který jsem cítil od přátel a příbuzných pokračovat holističtější cestou k léčbě mé deprese.
První naturopat mi dal pokyn, abych obarvil kolo svého života. Předpokládám, že cílem bylo určit priority, ale vzhledem k tomu, že sebevražedné myšlenky byly v mé hlavě dost hlasité, cvičení propadlo.
Koupil jsem spoustu jeho doplňků a řídil se pokyny, „pětkrát jsem před konzumací poklepal jeden šálek hořčíkové vody po telefonním seznamu.“ Nikam jsem se nedostal.
Zkoušel jsem akupunkturu a cvičil jógu. Nic nepomohlo. Pak jsem si myslel, že jsem našel svého dokonalého guru, psychiatra, který řekl, že přijal východní léčebné techniky. Řekl mi, abych zredukoval své léky, a udělali bychom nějakou meditaci při svíčkách.
Někdy v té době mě můj manžel našel ve fetální poloze v naší ložnici a nebyl schopen dělat nic víc než plakat. Řekl mi, že neměl dalších pár měsíců na to, aby se k smrti vyděsil, aby mě našel mrtvého, když ještě experimentuji s alternativní medicínou.
Šli jsme k Johns Hopkinsovi, který jsem pak nazval Land of Oz, a byl jsem opraven (po několika měsících).
Ale posledních pět let jsem byl znovu zlomený - fungoval jsem dostatečně dobře, abych to předstíral, ale trávil jsem příliš mnoho času přáním, abych skončil s tímto světem a mohl pokračovat do dalšího, přál si, aby moje nemoc byla smrtelná. Můj psychiatr upravoval moje léky každé dva měsíce nebo tak. To je asi 30 lékařských úprav, zahrnujících asi 20 různých léků, za pět let.
I když si myslím, že dnes mám nejlepšího psychiatra v praxi, začínám mít vážné pochybnosti o psychiatrii jako vědě. Je to tak náhodné, nepřesné a nebezpečné. Tyto silné léky dostáváme bez diskuse o tom, co droga udělá s jinými systémy našeho těla, s našimi játry nebo s jiným kritickým orgánem. Stojí za to riziko, pokud léky skutečně fungují. Ale když to neudělají, nedokážu si představit, že by udělali dobře vašemu tělu.
Konvenční medicína už na mě nedrží všechny odpovědi.
Celé měsíce jsem se bál říkat to nahlas, příliš pronásledován tím chabým obrazem mě ve skříni. Ale za poslední dva měsíce se něco stalo. Možná je to výsledek programu snižování stresu založeného na všímavosti (MBSR), do kterého jsem zapsán v nemocnici, nebo se možná s každým narozením méně bojíte barvy mimo čáry.
Překročil jsem svůj strach z toho, že udělám něco, co není schváleno běžnou medicínou. Přišel jsem po špičkách do země funkční medicíny - tentokrát s kvalifikovaným lékařem - a jsem nadšený z toho, co jsem se tam naučil: že moje deprese má pravděpodobně více společného s tím, co je špatně v mém střevě, než s neurotransmitery uvnitř mého mozku. O tom napíšu v budoucím blogu.
Prozatím chci jen říct, že místo uzdravení pro mě existuje někde v nepohodlném prostoru mezi konvenční a alternativní medicínou. Nemám pocit, že je mezi těmito dvěma světy velký provoz. Možná se všichni ostatní cítí pod tlakem, aby jednomu věrně prohlásili loajalitu, protože se bojí rozrušit matku nebo tátu.
Obrázek: sansscience.wordpress.com.
Původně zveřejněno na Sanity Break na Everyday Health.
