Sám na Den díkůvzdání, Sám na Vánoce
Na Den díkůvzdání jsem byl sám a na Vánoce jsem byl sám. Jistě, je snadné upadnout do funkku a začít litovat sebe a své situace. Někdy to bylo z vlastní vůle a jindy ne. V každém případě, když jsem byl sám na Den díkůvzdání, našel jsem způsob, jak ze své situace vytěžit maximum, a podíval jsem se na to z velmi krátkodobého hlediska - letos mohu být sám, ale kdo ví, co se stane do příštího rok.
Je také skvělý čas udělat něco úplně jiného a vyjít ze své komfortní zóny nebo skořápky zabezpečení. Pokud jste nikdy dobrovolně nepůjčili v potravinové bance nebo v kuchyni, zkuste to. Shromážděte několik spolupracovníků nebo přátel, o kterých si myslíte, že budete také sami na prázdniny, a uspořádejte si vlastní malou prázdninovou večeři. Někdy mohou být plány vypracované na poslední chvíli nejzábavnější a nejzajímavější.
Jeden rok, když jsem byl na prázdniny sám, jsem strávil den výpomocem v místní potravinové bance. Nebylo to něco, co běžně dělám, a vždycky jsem trochu nervózní z situace, ve které jsem nikdy předtím nebyl. Ale bylo to skvělé - vzalo mi to hlavu z toho, že jsem byl celý den sám. Pomáhá mi, že se často cítím co nejlépe, když něco dělám, cokoli. Rád pomáhám i ostatním, takže to pro mě bylo to nejlepší z obou světů.
Ostatní lidé možná nemají rádi dobrovolnictví a já tomu rozumím. Tady je dalších 10 návrhů, které můžete vyzkoušet, pokud jste sami na Den díkůvzdání nebo na Vánoce. A pokud žádná z těchto věcí neplavou vaší lodí, je zde ještě více návrhů, jak udělat dovolenou o něco méně osamělou. Pamatujte, že na dovolenou můžete být sami a nemusíte se cítit osaměle.
A pokud máte pocit, že vám chybí ideální prázdninová scéna Hallmark, pomůže vám to vrátit se zpět do reality. Pro většinu rodin jsou prázdniny často obdobím stresu v kombinaci s dobou sounáležitosti. Není to všechno květiny a sluneční svit a někteří lidé se naprosto bojí, že se se svou rodinou setkají kvůli rodinným očekáváním „pospolitosti“.
To je součást problému - tento pocit „sounáležitosti“ je nedílnou součástí svátků. Jak uvedla psychologka Dr. Elaine Rodino v tomto článku o zvládání prázdnin, „pro tento úžasný čas sounáležitosti je tolik humbuku, že zdůrazňuje pocit osamělosti a odpojení.“
I když se někdy ve světě můžeme cítit velmi osamělí, jsme tvůrci své vlastní reality a pocitů. Pokud jste na Den díkůvzdání nebo o Vánocích sami, změňte svá očekávání - změňte něco v tomto svátkovém období - a můžete změnit svou dovolenou z toho, že se budete cítit osaměle a omlouváte se, na ten, který se bude cítit sám - ale spokojený.
