Jste ve zdravém vztahu?

Za ta léta, co se věnuji poradenství a koučování, mnoho lidí říká: „Vím, že jsem byl nemocný vztahy, ale nevím co zdravý vztah vypadá. “

Existuje mnoho dlouhých a komplikovaných odpovědí, ale existuje také jednoduchá: zdravé vztahy činí váš život větším a šťastnějším; nezdravé vztahy zúží váš život a přimějí vás k šílenství.

Zdravé vztahy nezahrnují myšlenkové hry, smíšené zprávy nebo kontrolu. Každý týden nebo tak se nevyskytují žádné neustálé líčení a rozchody, ani „omlouvám se, prosím, odpusťte mi“.

Více z YourTango: 10 příznaků, že jste ve zneužívajícím vztahu

Ve zdravých vztazích existuje partnerství a péče o obě strany tohoto partnerství. Zároveň si každý člověk uvědomuje potřebu mít zájmy a čas mimo svého partnera, aby se živil. Nemusí mít stejné zájmy, ale spíše stejný pohled na život. Zdravá láska je o péči o sebe a péči o svého druha ... a ty věci jsou v rovnováze do té míry, že se málokdy srazí.

Co je to skutečná láska?

Zdraví lidé vedou ke zdravým vztahům a zdravé vztahy vedou ke skutečné lásce.

Skutečná láska nehledá jiného člověka, aby naplnil to, co nám chybí. Opravdu milovat vyžaduje úplného a celého člověka a lidé, kteří to příliš potřebují, to nedokážou. Skutečná láska je vyvážená. Oba partneři milují v poměrně stejném množství. I když se váha může posouvat tam a zpět, není nakloněná. Pokud milujete někoho, kdo nemiluje vaše záda nebo vás nemiluje tak, jak ho milujete, pak to není skutečné.

Když dáváte lidem očekávání, že zaplní vaše prázdná místa, není to zdravé. Je hezké mít partnera, společníka, někoho, kdo vám pomůže překonat životní bouře, ale není v pořádku hledat někoho, kdo by vás doplnil nebo opravil vaše rozbitá místa. To není skutečná láska; to je závislost, spoluzávislost a nezdravá potřeba.

Více z YourTango: Jak být šťastný sám se sebou: 5 tipů, které si musíte přečíst

Skutečná láska nehraje hry, protože v našich životech ztratíme spánek, přátele, práci, peníze, čas a hodnotu. Skutečná láska je zvětšování a ne a zúžení Zkušenosti. A konečně, skutečná láska existuje. Ale je pravda, že abyste našli správnou osobu, musíte být správná osoba.

Chcete-li být tou pravou osobou, musíte dělat svou práci, prozkoumat své neúspěšné vztahy a najít vzory. Pokud máte historické problémy, přejděte na poradenství. Zjistěte, proč vás přitahuje určitý typ, který pro vás není dobrý. A zároveň budujte svůj život tak, abyste byli nezávislou, zajímavou a atraktivní osobou. Přilákáte další nezávislé, zajímavé a atraktivní lidi, kteří jsou schopni dobrých a milujících vztahů.

Jak říkám znovu a znovu, voda hledá svou vlastní úroveň. Pokud vás přitahují a přitahují nezdravé a nefunkční, jste nezdravé a nefunkční. Dělejte svou práci tak, aby skutečná láska a trvalá láska má šanci vstoupit.

Další související obsah z YourTango:

• Jste slovně týráni? 5 způsobů, jak to říct
• Chodíte s emocionálně nedostupným mužem?
• Jak zachránit manželství, když se cítíte beznadějně [ODBORNÍK]