Nová metoda hodnocení stresu ukazuje slib

Vědci z Wake Forest Baptist Medical Center našli nový způsob, jak porozumět a potenciálně pomoci snížit příznaky stresu.

Jejich přístup se zaměřuje na zdroj stresových reakcí těla a na to, zda je reakce většinou zprostředkována sympatickým nebo parasympatickým nervovým systémem.

Stresové reakce jsou řízeny mozkem. Předchozí výzkum ukazuje, že pravá strana mozku je zapojena do sympatických odpovědí, zatímco levá strana je spojena s parasympatickými odpověďmi.

Sympatický nervový systém zprostředkovává stresovou reakci na boj nebo útěk a vytváří téměř okamžité fyzické reakce, jako je zvýšená srdeční frekvence a krevní tlak, změny pozornosti, paměti a dalších tělesných funkcí.

Pokud je však hrozba nebo trauma obzvláště závažná, dlouhodobá nebo ohromující, může se stres také projevit jako reakce na zmrazení. To je zprostředkováno parasympatickým nervovým systémem s fyzickými reakcemi opačnými k boji nebo letu.

K vyhodnocení vlivu sympatického versus parasympatického nervového systému na kardiovaskulární systém mohou vědci měřit následné účinky prostřednictvím záznamů krevního tlaku a srdeční frekvence.

"Lepší porozumění úzkému vztahu mezi mozkem a srdcem je zásadní pro nalezení lepších způsobů zvládání stresu." Tato studie navrhuje jednoduchou metodu pro hodnocení centrálních cest v mozku, které se podílejí na takových stresových reakcích, “píší vědci.

Vedoucí výzkumný pracovník Charles H. Tegeler, MD, profesor neurologie na Wake Forest Baptist, a jeho tým provedli pětiminutové záznamy srdeční frekvence a krevního tlaku u 131 účastníků studie, aby vyhodnotili účinky autonomního nervového systému na kardiovaskulární systém.

Poté po tři minuty vědci provedli skalpové záznamy elektrické aktivity mozku spánkového laloku účastníků.

K tomu použili metodu zvanou vysoké rozlišení, relační, rezonanční elektroencefalické zrcadlení (HIRREM). U jednominutového segmentu zaznamenaného se zavřenýma očima byly analyzovány jejich mozkové vlny za účelem identifikace elektrické asymetrie.

Zjištění odhalila, že u účastníků studie s asymetrií ve vysokofrekvenční elektrické aktivitě spánkového laloku měli ti s pravostrannou ve srovnání s levostrannou asymetrií vyšší klidovou srdeční frekvenci a další rozdíly. Tito navrhli, že kardiovaskulární systém může být méně přizpůsobivý měnícím se okolnostem.

Vědci tvrdí, že zjištění jsou důležitá, protože přetrvávající stres je pravděpodobně zodpovědný za širokou škálu zdravotních a behaviorálních podmínek. Taková data mohou odhalit lepší strategie léčby souvisejících příznaků.

Studie je publikována online v časopise Mozek a chování.

Zdroj: Wake Forest Baptist Medical Center