Psychoterapie založená na příběhu může uprchlíkům usnadnit trauma
Typ terapie zvaný narativní expozice (NET) může zlepšit duševní zdraví statisíců traumatizovaných uprchlíků přicházejících do Německa, z nichž mnozí trpí nočními můrami, flashbacky, depresemi a / nebo úzkostnými poruchami. NET byl úspěšně aplikován za posledních 15 let v konfliktních zónách od východní Afriky po Srí Lanku a pacienti mají tendenci vykazovat výrazné zlepšení pouze v několika málo relacích.
Klíčovým principem NET je vysoce ceněný postup v každé kultuře: vyprávění příběhů.
"Kdykoli jsme prošli emocionálním zážitkem, snažíme se vyprávět příběhy." Takto se snažíme, aby to, co jsme zažili, bylo srozumitelné ostatním, “řekl spoluzakladatel NET profesor Dr. Frank Neuner z Bielefeld University v Německu.
"Uprchlíci zažili celou řadu traumatických událostí." Mluvíme spolu s nimi o celé jejich životní historii a vytváříme takovou autobiografii, která jim umožňuje vložit jednotlivé traumatické zážitky do smysluplného kontextu a zjistit význam, který mají ve svém osobním životě. “
Spolu se svým terapeutem traumatizované osoby procházejí opakovaně a chronologicky negativními a pozitivními událostmi v jejich životě. "Myšlenkou je historizovat traumatické události." To umožňuje uzavření, aby již neohrožovaly přítomnost, “řekl Neuner.
Společnost Neuner navrhla a otestovala NET společně s Dr. Maggie Schauerovou a profesorem Dr. Thomasem Elbertem z University of Konstanz. Při práci s touto metodou byly stovky dětských vojáků, obětí politického násilí a válečných uprchlíků schopny zpracovat své traumatické zážitky.
"Realistické odhady uvádějí, že až 40 procent uprchlíků má psychické problémy." Proto v období od roku 2015 mluvíme o několika stovkách tisíc lidí, kteří skutečně potřebují psychologickou podporu, “uvedl Neuner.
"Jsem přesvědčen, že velká část běžné populace je ochotna akceptovat, že nyní musíme podstatně investovat do řešení těchto traumatizovaných uprchlíků a že stát na to musí uvolnit peníze." Kvůli hrozbám v jejich domovských zemích u nás mnoho uprchlíků zůstane dlouho. Tím, že jim nyní pomůžeme, odvrátíme problémy, které nás jinak nevyhnutelně postaví za 20 nebo 30 let. “
Aby poskytli terapii lidem v krizových zónách, založili Neuner a kolegové z univerzity v Kostnici spolu s dalšími příznivci organizaci pomoci Vivo, která školí laické terapeuty v zemích jako Srí Lanka, Rwanda, Uganda a Kongo. Na rozdíl od Německa zdravotní systémy těchto zemí neposkytují přístup k profesionálním terapeutům.
"Ani Německo však nemá dostatek terapeutů k léčbě všech uprchlíků s traumatickými poruchami." Mnoho lidí v Německu již musí čekat měsíce na léčebný slot s terapeutem, “řekl Neuner.
"Jedním krokem k řešení by mohlo být poskytnout NET školení uprchlíkům a migrantům zde v Německu a zaměstnat je v rámci modelu stupňovité péče pod dohledem psychoterapeutů." Německá právní situace to však v současnosti neumožňuje. “
NET již praktikují profesionální terapeuti v Německu. Psychoterapeutická klinika Bielefeldské univerzity používá tuto metodu v terapeutických studiích nejen s uprchlíky, ale také s oběťmi zneužívání dětí, oběťmi znásilnění a veterány.
Zdroj: Bielefeld University
