Hraní videoher může změnit váš mozek
Nový přehled více než 100 studií ukazuje, že hraní videoher může způsobit změny v mozkových oblastech odpovědných za pozornost a visuospatiální dovednosti a zefektivnit je.
Vědci také zkoumali studie zkoumající oblasti mozku spojené se systémem odměn a jejich souvislost se závislostí na videohrách.
"Hry byly někdy chváleny nebo démonizovány, často bez skutečných dat podporujících tato tvrzení." Kromě toho je hraní her populární činností, takže se zdá, že každý má na toto téma silné názory, “uvedl Marc Palaus, první autor recenze, nedávno publikované v Frontiers in Human Neuroscience.
Palaus a jeho kolegové z Cognitive NeuroLab na Universitat Oberta de Catalunya ve španělské Barceloně chtěli zjistit, zda z dosavadního výzkumu vyplynuly nějaké trendy, jak videohry ovlivňují strukturu a aktivitu našich mozků. Za tímto účelem shromáždili výsledky ze 116 vědeckých studií, z nichž 22 se zabývalo strukturálními změnami v mozku a 100, které se zabývaly změnami v mozkové funkčnosti a / nebo chování.
Studie ukazují, že hraní videoher může změnit výkon našeho mozku a dokonce i jeho strukturu.
Například hraní videoher ovlivňuje naši pozornost a některé studie zjistily, že hráči ukazují zlepšení v několika typech pozornosti, jako je vytrvalá pozornost nebo selektivní pozornost. Oblasti mozku zapojené do pozornosti jsou také efektivnější u hráčů a vyžadují menší aktivaci, aby udrželi pozornost na náročných úkolech, tvrdí vědci.
Existují také důkazy, že videohry mohou zvýšit velikost a efektivitu oblastí mozku souvisejících s visuospatiálními dovednostmi. Například pravý hipokampus byl rozšířen jak u dlouhodobých hráčů, tak u dobrovolníků po tréninkovém programu videohry, uvedli vědci.
Videohry mohou být také návykové. Vědci zjistili funkční a strukturální změny v systému neurální odměny u závislých na hraní, částečně tím, že je vystavili herním podnětům, které způsobují chutí, a sledovali jejich nervové reakce. Tyto neurální změny jsou v zásadě stejné jako změny pozorované u jiných návykových poruch, podle výzkumníků.
Ale co znamenají všechny tyto změny mozku?
"Zaměřili jsme se na to, jak mozek reaguje na expozici videohry, ale tyto efekty se ne vždy promítnou do skutečných změn," řekl Palaus. "Vzhledem k tomu, že videohry jsou stále zcela nové, je výzkum jejich účinků stále v plenkách." Například stále pracujeme na tom, jaké aspekty her ovlivňují, které oblasti mozku a jak. “
Řekl však, že je pravděpodobné, že videohry mají jak pozitivní aspekty - pozornost, vizuální a motorické dovednosti -, tak negativní aspekty, jako je riziko závislosti.
"Je zásadní, abychom tuto složitost přijali," uzavřel.
Zdroj: Frontiers
