Nekonvenční přístup k PTSD může rozšířit možnosti léčby
V pilotní studii němečtí a švédští vědci zjistili, že hraní konkrétní videohry ve spojení s programem behaviorálních intervencí snížilo počet zpětných vzpomínek spojených s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD).
Tým vědců z Ruhr-Universität Bochum a Karolinska Institutet ve Švédsku použil počítačovou hru Trelis, logickou videohru s odpovídajícími dlaždicemi, jako zásah mezi skupinou 20 osob hospitalizovaných pro PTSD. Zjistili, že počet flashbacků pro stresující události poklesl.
Profesor Henrik Kessler a Dr. Aram Kehyayan z Oddělení psychosomatické medicíny a psychoterapie Fakultní nemocnice Bochum a profesorka Emily Holmesová z Karolinska Institutet hlásí svá zjištění online v Journal of Consulting and Clinical Psychology.
Vědci vysvětlují, že jedním z nejzávažnějších příznaků PTSD je nedobrovolné opakování vizuálních vzpomínek na traumatické zážitky.
"PTSD lze dobře léčit pomocí dostupných terapií," řekl Kessler. "Existuje však mnohem více pacientů než terapeutických míst." Proto vědci hledají metody mimo konvenční léčbu, které by zmírnily příznaky. “
Asi před 10 lety Holmes a její tým zjistili, že počítačová hra Tetris dokáže potlačit flashbacky způsobené hororovými filmy u zdravých lidí, když se hrají krátce po sledování filmu.
V současné studii výzkumný tým testoval, zda tento účinek může pomoci i pacientům s PTSD, u nichž příčina stresujících vzpomínek pochází většinou z let.
Studie zahrnovala 20 pacientů s komplexní PTSD, kteří byli hospitalizováni po dobu šesti až osmi týdnů pro pravidelnou terapii.
Kromě obvyklých individuálních a skupinových terapií podstoupili také speciální intervenci. To spočívalo v zapsání jedné z jejich stresujících vzpomínek na list papíru. Pak roztrhali kousek papíru - aniž by mluvili o obsahu - a hráli Tetris na tabletu po dobu 25 minut.
V průběhu týdnů si jednotlivci zaznamenávali různá flashbacky - například zkušenosti s násilím v různých situacích - do deníku. Poté byl konkrétní obsah flashbacku cílen postupně.
Vědci přitom zjistili, že zásah omezil zpětné vzpomínky na konkrétní adresovaný obsah. Počet flashbacků však zůstal relativně nezměněný pro necílený obsah flashbacků.
Jak studie postupovala, různé obsahy retrospektivy byly zaměřeny jeden po druhém. Celkově poklesl počet zpětných vzpomínek v cílených situacích v průměru o 64 procent.
Flashbacky, na které nikdy nebyl cílen obsah, se snížily pouze o jedenáct procent. Intervence měla celkový účinek na 16 z 20 testovaných pacientů.
Vědci předpokládali, že úspěch metody je založen na následujícím mechanismu: Když si pacienti podrobně vizualizují stresující paměť, aktivují se oblasti pro visuospatiální zpracování v mozku.
Stejné oblasti jsou také důležité pro hraní Tetrisu. Oba úkoly proto vyžadují srovnatelné a omezené zdroje, což vede k rušení.
Kdykoli si pacient vědomě pamatuje obsah flashbacku, související paměťová stopa se stane dočasně nestabilní. Pokud během této doby dojde k rušení, může být paměťová stopa oslabena, když je znovu uložena, což má za následek méně flashbacků, domnívají se vědci.
"V naší studii na zásah dohlížel člen týmu, ale nehrál aktivní roli a nečetl písemné traumatické vzpomínky," vysvětluje Kessler.
"Doufáme, že budeme schopni odvodit léčbu, kterou by lidé mohli provádět sami, aby jim pomohla zvládnout to, i když pro terapii nejsou k dispozici žádná místa."Intervence však nemůže nahradit komplexní traumatickou terapii, ale může zmírnit pouze centrální symptom, vzpomínky. “
Zdroj: Ruhr-University Bochum
