Nejsem šťastný

Opravdu doufám, že dostanu odpověď, protože mi pomůže v životě. A v mé části světa není terapie příliš běžná, takže životní problémy jsou obviňovány z několika dalších podivných věcí. Je mi 21 a mám pocit, že můj život už spadl. Přijali mě na univerzitu, všichni v mém skromném domě do mě vkládali velké naděje. Absolvoval jsem všechny své vstupní zkoušky a byl jsem přijat se 2 stipendiemi.
V prvním ročníku ve škole mi všechno připadalo dobře, pak jsem se zapletl s dívkou. Miloval jsem ji moc. Pořád dělám. Ale ona mě opustila. Ačkoli mi to nebylo řečeno, všechny náznaky poukazovaly na skutečnost, že jsem s ní nemohl zacházet správně nebo se o ni postarat. Když odešla, byl jsem zdrcen. V té době se mé známky Uni strašně zhoršily. Tak špatně, že jsem věděl, že dostanu 2 roky navíc v pětiletém kurzu, když jsem byl ve druhém ročníku.
Po obtížné práci, kdy jsem se dal dohromady. Zjistil jsem, že jsem se zapojil do jiné dívky, která měla podobné problémy se mnou. Její přítel k ní byl „zlý“ a cítila, že si zaslouží lepší. Myslel jsem si, že jdu dál, jen abych si uvědomil, že jsem právě zvyklý zapomenout na „průměrného ex“ nebo žárlit na „průměrného ex“. 2 zlomené srdce? Zábavná věc je, že někdy mám pocit, že to jsou moje nejmenší problémy. Mým největším problémem je promoce a opětovné usmívání rodičů.
Přemýšlel jsem, jestli zmizení na chvíli pomůže? Nechci, aby na mě někdo myslel. Chci jen zůstat sám. První dívka tvrdí, že mi chybí, a druhá dívka se zdá být spokojená se samotným sexem. Chci jen zůstat sám ...
Je to normální? Pomůže zmizení?

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Mým návrhem by bylo sledovat cenu. Zmizení vám zabere čas od vašeho cíle. Toto je doba ve vašem životě, kdy chcete začít dosahovat cílů, které jste si stanovili, a dokončení práce na univerzitě zní jako nejdůležitější věc před vámi. Chcete přemýšlet o svých potřebách a cílech a dávat přednost vlastní péči o sebe.

Zdá se také jasné, že tyto dva vztahy jsou pro vás emocionálně ohromující. To nemusí být nejlepší načasování v životě, abyste se pokusili vyvážit vážný vztah se svými studiemi.

Stanovil bych své priority, abyste mohli dosáhnout svého cíle dokončit svou práci na univerzitě. Poté možná budete chtít hledat důvěrnější spojení s někým.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @