Každý, koho miluji, odchází, jsem vždy sám

Moje matka mě, mého otce a bratra opustila asi před rokem. Nechal mě dělat se svými depresivními členy rodiny a sbíral kousky, které rozbila. Nyní se provdala za novou rodinu přátel a uvedla, jak by nikdy neměla být šťastnější. Nejsem si jistý, proč jsem ji nemohl vychovávat tak šťastně. Teď můj táta chce opustit mě a mého bratra, abychom mohli začít nový život, kdybychom bez nás řekli, o co se musíme starat. Na chvíli jsem měl přítele, kterého jsem miloval, ale také odešel. Všechno, co mám, je láska ke všem těmto lidem, ale stejně všichni zůstali. Nechápu, co se mnou je, kvůli čemu všichni chtějí odejít. Těžko se mi teď dokonce stává, že mám jakýkoli druh přátelství nebo vztahu, protože vím, že mě nakonec všichni také opustí. Už nevím, co mám se sebou dělat, nemám motivaci vůbec něco dělat. V žaludku mám neustálé jámy a srdce vždy bolí. Tímto způsobem chci přestat bolet, ale nevím, kde začít a jak pokračovat v životě, i když všichni odešli.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 31. 10. 2018

A.

Napsali jste, že vaše matka, otec a přítel „odešli“, ale není jasné, co máte na mysli pod „odešel“. Jakmile se dítě stane dospělým, „opustí“ svou rodinu a zahájí svůj vlastní život. Pokouší se stát nezávislým dospělým. Bylo by neobvyklé, kdyby rodiče charakterizovali tuto zkušenost jako „zanechanou“. Není to osobní; je to vývojově vhodné.

Totéž může platit o vaší rodině. Jejich odchod nemusí být osobní.

Zdá se, že došlo k rozchodu mezi vašimi rodiči. Možná se přesunuli k novým vztahům, které by se po rozchodu očekávaly. Jejich přechod k novým vztahům by neměl být nutně považován za to, že vás „opouštějí“. Mohli by to být oni, kteří se prostě snaží žít svůj život.

Pokud jde o vašeho přítele, rozchody jsou běžné. Typicky se budete znovu a znovu rozcházet, dokud nepotkáte osobu, kterou si vezmete. Často tyto rozchody nejsou vzájemně dohodnutými rozhodnutími. Jinými slovy, jedna osoba je z rozchodu nešťastná. Problém ve vztahu mohl jednoduše spočívat v tom, že vy dva jste se neshodovali.

Závěrem je, že jejich odchod s vámi nemusí mít nic společného. Možná se prostě pokoušejí žít svůj život. Možná vás vůbec „neopustili“. Pravděpodobně to s tebou nemá nic společného.

Možná vidíte vzor, ​​kde žádný není, ale nemám dostatek informací, abych mohl učinit jakékoli takové rozhodnutí, založené pouze na krátkém dopise. Proto bych doporučil setkání s osobním terapeutem. Mohou analyzovat, zda jste přesní ve vnímání. Pokusit se. Mohlo by to pomoci zmírnit psychické utrpení, které z těchto problémů pociťujete. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle