To nejlepší z našich blogů: 21. října 2016

Každý měl ráno, které vám zničilo celý den?

Možná je to jedna neděle, ve které byste mohli spát, a váš soused se rozhodl sekat trávník. Nebo jste se probudili na ječící děti. Nebo jste neslyšeli alarm a nestihli jste důležitou schůzku.

Když se zamyslíte zpět, divíte se, že takové jednoduché věci mohou zmařit vaše plány? Ve skutečnosti by jediná myšlenka mohla bombardovat vaši mysl bičující váš den jako tornádo.

Většina z nás si neuvědomuje, jak moc věcí rozdáváme věcem a lidem, na kterých nezáleží.

Pokud chcete žít mocný, šťastný a úspěšný život, musíte se probudit z toho, jak vás věci ovlivňují, abyste mohli reagovat, nejen reagovat.

Začněte vytvořením ranního rituálu. Možná se zhluboka nadechnete a natáhnete, než vyrazíte ke svému dni. Možná to píše vaše myšlenky do deníku. Možná se to odráží na třech věcech, za které jste vděční.

Všichni máme moc změnit své okamžiky a nevyhnutelně změnit naše životy. Musíme jen vzít zpět sílu, která nám mohla být vzata prostřednictvím narcistických lidí, přemýšlení a lidí, kteří nás nemohli milovat tak, jak jsme je potřebovali.

Nedostatek empatie: Není to vždy zřejmé
(Narcissism Meets Normalcy) - Víte, že nedostatek empatie signalizuje potenciální narcismus, ale jak to ve skutečnosti vypadá? Podle toho by někdo mohl vypadat jako milující a starostlivý, ale přesto být narcistou.

20 způsobů, jak lidé popírají své vlastní provinění
(Objevy NLP) - Existuje mnoho způsobů, jak se lidé mohou vyhnout odpovědnosti. Zjistěte, zda jste vinni některou z těchto sebasabotačních taktik, které popírají chyby a provinění.

7 efektivních způsobů, jak přestat přemýšlet
(Happily Imperfect) - Pokud vás už unavuje negativní kazeta, která hraje ve vaší mysli znovu a znovu, pomůže vám to.

Nemilované dcery a zátěž rodinných tajemství
(S uzlem) - Cítil jsi se sám, když jsi vyrůstal, protože kdo by pochopil, jak může být tvá dokonalá matka tak krutá a nemilovaná? Tento příspěvek je pro vás.

Část 2: 7 Výzvy hraniční poruchy osobnosti
(Pečovatelé, rodina a přátelé) - Někdo, koho milujete, bojuje s hraniční poruchou osobnosti. Jak to zvládáš? Zde jsou běžné výzvy a návrhy, které vám pomohou podpořit je i vás.