Emocionálně oddělená

Ahoj! Ve věku 21–25 let jsem prošel 3 velmi špatnými vztahy, které skončily odmítnutím, na posledním, který jsem musel být hospitalizován, jsem nemohl jíst celé dny obrovské bolesti žaludku ze stresu, ale zotavil jsem se a šel dál. Všiml jsem si, že ve svých 30 a více letech nemám pocit soucitu, moji přátelé říkají, že nemám srdce. Pokud někdo zemře, necítím nic, co bych musel předstírat, že mi na tom záleží. Dokonce i můj vlastní otec skončil v nemocnici v kritickém stavu a hluboce jsem necítil nic. Moje tělo nedokáže vyvolat žádný pocit emocí o ničem. Je mi to jedno, nikoho neobtěžuji, ale lidé kolem jsou ovlivněni a říkají, že někoho potřebuji vidět. Je to vážné?

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Popsali jste sebe jako někoho, kdo necítí emoce. Přátelé se také zajímají o to, co vnímají jako váš nedostatek emocí. V jednom případě byl váš otec v nemocnici a vy jste řekl, že jste nic necítili. Kdybych měl příležitost udělat s vámi rozhovor, chtěl bych vědět víc o vašem vztahu s tvým otcem. Pokud byste si nebyli blízcí a nemilovali jste svého otce, pak bych vaši reakci neviděl tak divně. Rodiče a jejich děti nemají vždy blízké vztahy. Outsiderovi se může zdát divné, že jste ke svému otci necítili nic, když byl kriticky nemocný, ale pokud jste si nebyli nikdy blízcí, pak má vaše reakce smysl. Je těžké cítit emoce u někoho, s kým si nejste blízcí.

Pokud jde o to, co říkají vaši přátelé, bylo by užitečné mít konkrétní příklady, proč si myslí, že vám chybí emoce. Bylo by také užitečné mít více podrobností o dobách, kdy někdo umírá a vy necítíte žádné emoce. Pokud osobou, která zemřela, nebyl někdo, s kým jste si byli blízcí, opět by nebylo neobvyklé, abyste necítili žádné emoce.

Jedna věc, kterou můžeme s jistotou říci, je, že byly doby, kdy bylo možné cítit emoce. Ve skutečnosti jste cítili velmi silné emoce. Rozchody, které jste zažili, byly emocionálně obtížné. Pokud jste skutečně zakrnělí ve své schopnosti cítit emoce, pak to mohlo být odpovědí na ničivé účinky těchto dřívějších rozchodů. Nedostatek emocí nebo neschopnost cítit emoce může být obranným mechanismem v bezvědomí, který vás chrání před nutností cítit silné a negativní emoce.

Mým doporučením by bylo mít hodnocení odborníkem na duševní zdraví. Účelem hodnocení by bylo zjistit, zda je váš vnímaný nedostatek emocí přesný. Může to být, ale nemám dostatek informací k tomu, abych se rozhodl. Stojí za to provést hodnocení, abyste věděli, zda je tento problém vážný. Je neobvyklé necítit emoce a existují léčby, které by vám mohly tento problém pomoci napravit. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle
Blog o duševním zdraví a trestním soudnictví