Moje máma se za mě stydí

Cítím se jako trochu normální člověk. Jsem příliš vystrašený ze sociální úzkosti, abych se někdy pokusil být „venku“. Navzdory tomu se na mě moje matka vždy dívá s nechutí. Jednou mě vzala s sebou na nákupy, a když jsem přinesl oblečení do šatny, dívala se na mě, jako bych byl blázen, protože jsem si chtěl něco koupit (proč mě přivést na nákup, když nechce, abych něco dostal? ??). Nemá ráda, když utrácím peníze, i když to nejsou její peníze. Nelíbí se jí, když nosím šortky (i v letních vedrech), nebo cokoli polopěkného, ​​mám pocit, jako by mi děvku zahanbovala očima, a kvůli problémům s moje tělo.

Opravdu mi to nepomůže, když se na mě takhle dívá. Dělá mě to opravdu sebevědomým. Je to také depresivní, protože ji příliš nepodporuje. Nerada na nás utrácí peníze, takže kdykoli se jí na něco zeptám, rozčílí se. Skoro mi je špatné ji požádat o něco jako nový pár bot, protože moje má díry a nové si nemohu dovolit.

Právě jsem se dnes zeptal na její názor na to, jak odcházím rokem do jiné země. Tuto část jsem nezmínil, ale škola mě dostala opravdu dolů, téměř do té míry, že už nechci být. Chci si jen odpočinout a plánoval jsem použít peníze, které mi dal můj děda, a získat práci. Poté, co se mě zeptala, se mě jen snažila odradit, zatímco vypadala, jako by se na mě zlobí, že jsem se zeptala. Poté jsem se vrátil do svého pokoje a měl jsem obrovský záchvat paniky, kde jsem nemohl dýchat a cítil jsem otupělý a jako bych omdlel.

Právě tento nedostatek podpory mě děsí říci jí, že mám problémy jako deprese a úzkost. Vlastně jsem jí řekl o úzkosti, řekla mi, abych zjistil, co se děje, a napravil to. To opravdu nepomohlo. Je to jediný rodič, kterému se mohu svěřit, protože se bojím svého otce, přesto mám pocit, že s ní nemůžu mluvit, aniž bych byl souzen a zahanben. Co bych měl dělat?

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

To nezní jako velmi šťastný domov, kde jste vyrostli. Bojíte se hněvu svého otce a matky. Jelikož uvedete svůj věk na 20 let a na vysoké škole si myslím, že je čas naplánovat si emoční a finanční nezávislost. Ať mají vaši rodiče jakékoli problémy, není pravděpodobné, že se brzy změní.

Vaše vysoká škola bude mít poradenské centrum a doporučil bych vám začít tam - zvláště pokud mají nějaké skupiny, ke kterým byste se mohli připojit. Součástí toho, co se nyní musí stát, je vybudování podpory mimo vaši matku a otce. Poradenství na vysoké škole je dobrým začátkem.

Děkujeme za zaslání vašeho dopisu.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @