Zneužívající ex: Měl bych se obávat o svou bezpečnost?

před rokem jsem opustil svého hrubého přítele. Neměl jsem na výběr, ale přestěhovat se do útulku pro domácí násilí, protože jsem neměl peníze a on vzal každý cent, který jsem měl!

mám svůj společný život .... zapomněl jsem na práci a svůj vlastní byt ... bydlím sám a myšlenka na pobyt s někým jiným mě znepokojuje, protože jsem toho tolik prožil !! Jsem velmi atraktivní žena a velmi odchozí, ale prostě jdu do práce a přijdu domů ke svým kočkám.

nedávno jsem jel do kanceláře svého terapeuta a byl jsem sledován .. když jsem vjel na parkoviště ... můj bývalý vystoupil z auta a prosil mě o uzavření ... zavolal jsem svého terapeuta, aby vyšel ... řekl jsem ex jak byl duševně nemocný a že se ke mně choval, jako bych byl lenoch a vzal si všechny moje $$$ ... řekl jsem mu, aby šel dál, protože jsem se přesunul ... v tu chvíli můj terapeut vyšel z kanceláře a řekl mému bývalému, že dostal uzavření ... sbohem.

po terapeutické sezení jsem našel na dveřích mého auta poznámku od mého bývalého ... na vědomí, že mě prosil, abych s ním přišel do kontaktu, abych slyšel jeho stránku příběhu a že mi chybí víc, než vím…

měl bych se starat o svou bezpečnost, i když jsem ve vztahu nikdy nebyl fyzicky zneužíván (pouze emocionálně)? a nic se mi nestalo za celý rok, co jsem ho opustil?

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Mám jen omezené informace, ale domnívám se, že byste se měli obávat. Jednou z hlavních rudých vlajek je, že vás sledoval. Věříte, že šlo jen o jednorázovou událost, ale nevíte to jistě. Mohly nastat i jiné příležitosti, o kterých nevíte. Jeho chování lze považovat za pronásledování.

Další rudou vlajkou je, že se k rozchodu cítí velmi silně. Jak jste uvedli ve svém dopise, dokázali jste ve svém životě jít dál. Nebyl schopen udělat totéž. To není normální reakce na rozchod. Rozchody jsou rozrušující, ale postupem času většina lidí přijme fakt, že vztah skončil. Pokračují ve svém životě. Skutečnost, že uplynul značný čas a on nepřijal realitu, je znepokojující.

Další rudou vlajkou je, že vás v minulosti zneužíval. Neuváděli jste podrobnou povahu týrání, ale skutečnost, že jste byli nuceni přestěhovat se do útulku, je známkou toho, že to bylo významné. Psychologicky zdraví lidé nezneužívají své partnery. Toto je další příklad jeho psychologické nestability.

Skutečnost, že se zatím nic nestalo, by neměla být brána jako znamení toho, že se nic nestane. K nejnásilnějším útokům dochází bez varování. Výzkum ukazuje, že jedinci, kteří jsou rozvedeni nebo rozvedeni, jsou nejvíce ohroženi pronásledováním. Kromě toho jsou ženy obětí pronásledování častěji než muži.

Moje rada je být ve střehu. Přijměte preventivní opatření v každé situaci. Pokud se objeví něco podezřelého, neváhejte zavolat policii nebo podat policejní zprávu. Neminimalizujte žádný aspekt jeho chování. Pronásledování je o moci a kontrole a je tak velmi podobné domácímu násilí.

Pokud se s vámi pokusí o jakýkoli další kontakt, podejte policejní zprávu a informujte se o pořadí ochrany. Také bych vás rád vyzval, abyste si přečetli informace o pronásledování a o tom, jak se můžete nejlépe chránit. Každý stát má zákony proti pronásledování. Znát zákony ve vašem státě. Dva užitečné zdroje jsou webové stránky Národního centra pro oběti násilné trestné činnosti a Národní institut spravedlnosti. Doufám, že to pomůže. Buďte opatrní a buďte v bezpečí.

Dr. Kristina Randle