Elitní sportovci vs. duševní nemoci: Vítězství nad sebezničením
Fotbal je zpět. A letos začnou křik a oslavy pravděpodobně ještě dříve, protože se miliony naladí na sledování letních olympijských her v Riu.
Sportovci nás inspirují
V roce 2015 tvořily hry NFL 45 z 50 nejsledovanějších televizních pořadů na podzim. Rovněž letní olympijské hry, které se konají pouze každé čtyři roky, jistě přilákají podobný počet diváků. Je jasné, že na atletice je něco, co hluboce rezonuje s mnoha lidmi.
Ačkoli každý sportovní fanoušek má pravděpodobně své vlastní osobní důvody pro to, aby miloval svou hru, na desce (skóre) je několik společných kulturních kamenů. V těchto intenzivních zápasech mezi oponenty vidíme příběhy lidí, kteří nalézají a překračují své limity, pracují na bolestech a úrazech, padají a vstávají. Mnozí z nás pravděpodobně vidí paralely mezi těmito příběhy a naším každodenním životem.
Když sledujeme, jak naši sportovci-hrdinové sprintují, řeší, házejí, narážejí, jezdí na kole, plavou neuvěřitelnou rychlostí, silou a hbitostí, mohou se nám zdát nepřemožitelní - možná dokonce nadlidští. Pravdou však je, že mimo arénu bojuje mnoho sportovců se stejnými druhy pocitů a impulzů jako my všichni; mnoho dokonce bojuje s duševními poruchami a závislostmi.
Nejskrytější zranění sportovního světa
"Ve sportu je spousta lidí, kteří tam trpí a ani o tom nevědí." Je to proto, že se nemohou ztotožnit s duševními chorobami. Tito lidé mají prostě pocit, že mají jen špatný den, nebo že je to jen slabost, “říká Brandon Marshall, přijímač New York Jets, v článku 2015 pro theguardian.com. Marshallovi byla diagnostikována porucha osobnosti v roce 2010 a nyní se zasazuje za ostatní, kteří bojují s duševními chorobami prostřednictvím své nadace Project 375.
U některých sportovců se jejich sport stává kouřovou clonou, která skrývá hluboce zakořeněné trauma a problémy se zdravím v chování. A čím vyšší úroveň sportovec dosáhne, tím menší je pravděpodobnost, že požádají o pomoc. Duševní onemocnění je často nesprávně spojeno se slabostí a slabost je vlastnost, která je pro většinu sportovců nepřijatelná. Je to také často nepřijatelné pro jejich trenéry a fanoušky, díky čemuž je mluvení o problému ještě těžší.
Prolomení stigmatu a první krok
Elitní a profesionální sportovci jako Brandon Marshall a Michael Phelps, kteří se také nedávno přihlásili, aby veřejně diskutovali o svých vlastních bojích s duševním zdravím, hrají zásadní roli v pomoci překonat stigma obklopující duševní nemoci ve sportovní komunitě a v naší společnosti obecně.
I když jsou nakonec sportovci zodpovědní za svůj vlastní výkon v aréně, bez pomoci se tam nedostanou. Trenéři, trenéři, manažeři, agenti, členové rodiny a přátelé hrají svou roli v tom, že jim pomáhají rozvíjet dovednosti a získávat podporu, kterou potřebují, aby mohli plně využít svůj potenciál. Proč nemůžeme začít na léčbu duševních chorob pohlížet stejně?
Pokud vás brzdí závislost, porucha nálady nebo porucha osobnosti, nemusíte se stydět a nemusíte se bát oslovit. Neznamená to, že jsi slabý. Ve skutečnosti je mluvení v prostředí, kde se bojíte, že nebudete dobře přijati, opakem slabého - vyžaduje skutečnou odvahu a odvahu. Možná vás překvapí, jak lidé reagují. Jakmile přišel, ostatní lidé v lize začali mluvit o svých bojích a zeptali se ho, kam se obrátit o pomoc.
Stejně jako koučovací týmy jsou i programy léčby duševního zdraví navrženy tak, aby vám pomohly léčit vaše skrytá emocionální zranění a procvičovaly a rozvíjely dovednosti pro další postup ve vašem životě a využití vašeho plného potenciálu. Nenechte se odloučit od duševních chorob. Získejte pomoc, kterou si zasloužíte, a vraťte se zpět do hry.
