Předstírání neschopnosti

Je mi 61 let. Jsem docela inteligentní a mám doktorát a spisovatel sedmi knih. O většině věcí mám velmi dobré znalosti a jsem hodně cestován. Po celý můj život byly chvíle, kdy jsem záměrně předstíral nevědomost, aby si lidé nemysleli, že jsem arogantní, pověstné know-it-all. Když sleduji kvízy s rodinou, i když obvykle dokážu odpovědět na většinu otázek, často předstírám, že to nevím, protože se bojím, že budu vypadat „příliš chytře“, odlišně od ostatních. Nedávno mi velmi drahý přítel nabídl rady ohledně počítačů. Už jsem věděl o aplikaci, na kterou se odvolává, ale předstíral jsem, že ne, protože jsem cítil, že by se mými rozsáhlými znalostmi urazila. Jsem dobrý ve většině sportů. Někdy jsem nechal lidi, aby mě porazili, protože nechci ve všem vypadat dobře. Někteří lidé v minulosti říkali, že moje znalosti jsou zastrašující. Předstírám nevědomost nebo neschopnost, protože nechci vypadat arogantní a také nechci, aby mě lidé zastrašovali. Je to normální chování? (Z Velké Británie)

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 2020-05-19

A.

Skrytí vašeho světla pod bušlí, protože máte pocit, že by to bylo pro ostatní, by jim pravděpodobně nepomohlo, protože by se to zaměřilo na jejich slabosti. Omezujete se, místo abyste oslavovali, povzbuzovali a podporovali růst ostatních. Věřit, že musíte „předstírat nevědomost“ nebo „neschopnost“, je způsob, jak se distancovat - nepomáhat jim, jak byste věřili. Tato forma sebeomezujícího chování není něco, co by mohli ocenit, protože jen vy víte, že to děláte. Gesto je, abyste věřili, že jim děláte laskavost. Není to pro ně tolik, jako aby se vám nelíbilo. Je to forma kontroly, která zvyšuje vaši samostatnost a rozdíl. Tím, že věříte, že by se všichni měli lépe, kdybyste předstírali, že nevíte, kdy to děláte, podporujete víru, že protože jste lepší než oni, musíte se omezovat.

Existují tři možnosti, které vám mohou pomoci zvýšit vaše interakce. Prvním z nich je poznávání silných stránek postavy - vašich i ostatních - jako způsob, jak oslavit skutečnost, že byste mohli být dobří v některých věcech nebo dokonce v mnoha věcech, ale ostatní mají své silné stránky. Učení o silných stránkách druhých je způsob, jak posunout vaše vnímání k tomu, co je třeba identifikovat a podporovat. Práce zde nespočívá v omezování se, ale v učení, jak dělat něco, co se nazývá posilování. Hledání toho, co mohou dělat druzí a co můžete udělat pro usnadnění a kultivaci jejich sil, je lepší způsob, jak navázat spojení. Stránka viacharacter.org má v databázi více než 10 milionů lidí a lze ji zdarma stáhnout. Důrazně vám doporučuji, abyste se dozvěděli o svých silných stránkách a silách ostatních jako o způsobu, jak začít přemýšlet o tom, co můžete udělat, abyste jim zatleskali, místo aby vás omezovali.

Zadruhé, přečetl jsem si New York Times nejlepší prodejce Dávat a brát Adam Grant. Identifikoval vlastnosti toho, co to znamená být dárcem, což si myslím, že by bylo důležité, abyste rozšířili své mnoho dovedností.

Nakonec bych doporučil připojit se k terapeutické skupině. Pokud se neustále nacházíte v pozici, kdy musíte skrývat své dovednosti a talent ve službě udržování rodiny a přátel, dynamická skupina je způsob, jak zlepšit vaše chápání toho, proč jste použili tento přístup, a také místo experimentovat s jeho změnou.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @