Manžel podváděl

Já a můj nyní manžel jsme začali náš vztah na konci února 2010 a vzali jsme se v polovině dubna 2011. Je to jiné manželství, protože žije v Portsmouthu kvůli pracovním povinnostem a já se stěhuji dolů do Portsmouthu, abych s ním byl v září když mi je 18 let (je mu 19)
V lednu mi přestal volat a posílat SMS zprávy, neslyšel jsem od něj tři / čtyři dny, dokud nezavolal, a ani poté mi neřekl, co se děje.

Později jsem se dozvěděl, že ho dívka, se kterou pracoval, políbila a nebyl si jistý, zda se mu líbí nebo ne. Nebyl si jistý, zda dokončit náš vztah, protože žije v Portsmouthu, ale řekl mi, že ji považuje spíše za sestru, i když ho má ráda, nebude s ní pokračovat.

Stále se mnou nezachází jako dřív, sotva mi píše - mám štěstí, když od něj dostanu text denně. Nevolal mi už skoro týden a já se zoufale snažím s ním mluvit.

Jdu brzy do Portsmouthu, abych ho viděl a vyřešil vše, ale obávám se, že se s ním ani nesetká, pošlu mu SMS a řeknu mu všechny tyto myšlenky, ale ignoruje je.

Od té doby, co to všechno začalo, jsem byl tak sebevražedný a nikomu jsem to neřekl, řekl jsem svému manželovi, že jsem užil předávkování, ale on nereaguje. Jsem stále sebevražedný a bojím se, že se už nikdy nevrátíme k tomu, jak jsme bývali, protože i on byl mým nejlepším přítelem.

Nevím, jak ho přimět, aby přemýšlel o tom, že se v září budu stěhovat, nebo jak mu říct, aby se se mnou brzy setkal .. Bojím se, že mě nebude poslouchat ..

Pomoc?

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Jsem velmi rád, že nám píšete o své situaci. Oceňuji, jaké je to těžké období, a přesto část z vás, která se dostala ven, musí věřit, že tímto způsobem existuje cesta. Uvidíme, jestli to dokážeme vyřešit.

První věcí je najít někoho, s kým si o tom všem hned promluvíte. Můžete mluvit se svým lékařem o tom, že máte sebevražedné myšlenky. Ve skutečnosti, pokud se myšlenky zdají být trvalé, prostě bych šel do místní nemocnice a řekl jim to. Mohou vám pomoci najít někoho, s kým byste mohli mluvit, kdo je kvalifikovaný. Nejdůležitější však je nenechat si tyto pocity pro sebe. Najděte někoho, s kým si můžete co nejrychleji promluvit. Nejlépe by byl terapeut, ale dobrý přítel, někdo z kostela nebo bývalý učitel nebo ženské centrum ve vaší oblasti by bylo dobrou volbou. To je důležité, protože mluvit o těchto věcech s lidmi, kteří vědí, jak vás slyšet, vám může opravdu pomoci.

Zadruhé, jakmile jste našli někoho, s kým byste si mohli promluvit, aby vám pomohl při rozhodování, co dělat se svým manželem. Důležité je nejednat bez podpory. Jsou to pocity izolace, které zatemňují naši pohodu. Nezapomeňte si s někým promluvit dříve než později.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @