Soucit může vést k větší pomoci, menšímu trestu
Když jsme svědky něčeho krutého nebo nespravedlivého - možná vidíme, jak se zákazník chová neslušně k číhajícímu číšníkovi, nebo vidíme dítě, které krade hračku jinému - naše emoce mají tendenci směřovat naše chování jak k poškozenému, tak k provinilci.
Podle výzkumníků z University of Wisconsin-Madison (UW-Madison) je ale trochu upřednostňováno utěšení oběti nebo raději trest potrestáme pachatele.
Jejich nová zjištění naznačují, že soucit může lidi přimět, aby udělali více pro pomoc oběti, než aby potrestali pachatele. Soucit může ve skutečnosti ovlivnit také to, do jaké míry lidé trestají přestupníka.
Pochopení toho, co motivuje lidi k altruismu, může nejen osvětlit naše vlastní chování, ale také může hrát roli při vytváření spravedlivých společenských institucí, včetně právních a trestních systémů. Může také pomoci vědcům vyvinout lepší intervence k pěstování soucitu.
„Jakýkoli čin, který může pomoci nebo potrestat, může vzniknout ze soucitu, který zahrnuje alespoň dvě složky:„ pocitovou “složku empatického zájmu a péči o utrpení druhého; a kognitivní, motivační složka snahy zmírnit toto utrpení, “uvedla vedoucí výzkumná pracovnice Dr. Helen Weng, bývalá postgraduální studentka v UW-Madison Center for Investigating Healthy Minds ve Waisman Center a současná postdoktorandka na University of California , San Francisco.
"Může se to zdát neintuitivní, že trestní chování může vzniknout ze soucitu, ale pokud je cílem zmírnit utrpení druhých, může to zahrnovat poskytnutí negativní zpětné vazby pachateli, aby v budoucnu změnili své chování."
Předchozí zjištění tohoto výzkumného týmu ukázala, že pouhé dva týdny soucitu mohou vést k měřitelným změnám v mozku. Tyto studie shromáždily zobrazování fMRI a měřily altruistické chování u výzkumných subjektů, aby se dospělo k těmto závěrům, ale úplně neoddělily pomocné a trestající chování, aby se naučilo, co nejvíce souvisí se soucitem.
Vědci proto testovali, zda soucit souvisí s pomocí nebo trestem, ve dvou studiích, kde účastníci hráli „Pomocnou hru“ nebo „Trestnou hru“ s využitím skutečných peněz, které si mohli ponechat na konci hry.
V obou hrách účastníci sledovali prostřednictvím online interakcí, jak se jeden hráč s více prostředky rozhodl rozdělit nespravedlivé množství peněz s jiným hráčem bez finančních prostředků.
V Pomocné hře se pozorovatelé třetích stran mohli rozhodnout nic nedělat nebo dát část svých vlastních prostředků na „pomoc“ oběti. Ve hře Trest se účastníci mohli rozhodnout nic nedělat nebo „potrestat“ přestupce utracením vlastních prostředků, aby odvedli peníze pachateli.
V jedné studii zahrnující 260 účastníků, kteří neměli žádné školení v soucitu, vědci zkoumali, zda vysoký empatický zájem o péči o ty, kteří trpí, souvisí s pomocí obětem, potrestáním pachatelů nebo obojím.
"Lidé s vyšší empatickou obavou pravděpodobně pomáhali oběti než potrestali provinilce," řekl Weng. "Ale je zajímavé, že ve skupině lidí, kteří se rozhodli potrestat provinilce, se ti, kteří mají více empatické obavy, rozhodli potrestat méně."
V dalším testu zahrnujícím 41 účastníků jedna skupina absolvovala výcvik soucitu s meditačními praktikami zaměřenými na pěstování soucitných pocitů a prosociálního chování vůči ostatním. Další skupina místo toho absolvovala kognitivní přehodnocení, zaměřené na reinterpretaci pohledu člověka na snížení negativních emocí.
Každá skupina cvičila trénink po dobu 30 minut denně po dobu dvou týdnů pomocí zvukových pokynů s průvodcem přes internet.
Při meditaci soucitu účastníci praktikovali soucit s různými druhy lidí - s milovanou osobou, sebou samými, cizincem a „těžkou osobou“, se kterou došlo ke konfliktu. Tímto způsobem posílili svůj „soucitný sval“.
Po pouhých dvou týdnech školení poskytli účastníci meditační skupiny soucitu více peněz na pomoc oběti ve srovnání s těmi, kteří se naučili přehodnocovací výcvik, což dokazuje, že i krátké množství soucitu může vést k vyšší úrovni pomáhajícího chování. Mezi skupinami nebyly rozdíly v chování při trestání, což naznačuje, že v tomto krátkém čase tréninku neměly oba tréninky vliv na trest.
Vědci doufají, že tato zjištění mohou být použita k rozvoji školení o soucitu pro konkrétní populace poskytující péči, jako jsou zdravotničtí pracovníci.
"Vyjadřování soucitu a altruistické chování se zdá být v repertoáru každého člověka," řekl Dr. Richard J. Davidson, hlavní autor studie, zakladatel Centra pro vyšetřování zdravých myslí a profesor psychologie a psychologie Williama Jamese a Vilase. Psychiatrie.
"Můžeme použít jednoduché postupy, které nám pomohou aktivovat a vychovávat tyto sklony a aplikovat je v prostředí, ve kterém mohou dramaticky ovlivnit klima a interakce, které nastávají v každodenním životě, včetně vzdělávání, zdravotní péče a na pracovišti."
Studie je publikována v časopise PLOS ONE.
Zdroj: University of Wisconsin- Madison
