Čas nemusí uzdravit všechny rány
~ Lena Horne
Pomyslete na bolestivé zranění, jako je rána - ta, která je svěží a otevřená, krvácí. Pokoušíte se zajistit obvaz a určitou ochranu.
Jdete kupředu. Postupem času se rána začne hojit, ale zbyla vám jizva - fyzická připomínka a známka toho, co se stalo.
Podobným způsobem tak vidím určité emocionální rány. Jsou to jizvy, které vždy budou naší součástí, bez ohledu na čas a dlouhověkost. Ale to je v pořádku, protože jde o to, jak se rozhodnete nést svůj náklad, svou minulost.
Smrt milovaného člověka, zlomené srdce, zlomené vztahy nebo traumatizující životní událost mohou spadat pod záštitu věcí, které vás nikdy neopustí. A i když to neznamená, že nemůžete postupovat vpřed a dosáhnout míru, rána - povrchně uzdravená rána - může být stále hluboce zakořeněna.
Zdá se však, že se lidé snaží minimalizovat období smutku. Mantra „čas léčí všechny rány“ je recitována nadměrně. Je nějaká škoda bolet? Cítíte bolest? Chceme nějakým způsobem magicky vymazat ty jizvy?
Možná. Mohlo by to prostě přijít k jednoduchosti. Je snazší vyhnout se konfliktům a obrátit se na druhou stranu. Je také pravděpodobně uklidňující představit si na časové ose konečnost smutného období. "Uplynul rok," řekl si. "Už bych měl být lepší, že?" Kdysi jsem měl stejné myšlenkové myšlenky ohledně narušeného vztahu a někdo soucitně sdělil, že neexistuje žádný skutečný časový plán pro prosívání ztrátou (ve skutečnosti jakéhokoli druhu).
Cítíme, jak se cítíme. Pokud jde o ránu, která spadá pod záštitu věcí, které vás nikdy neopustí, můžeme tuto pravdu uznat a zároveň jí umožnit, abychom se učili, rostli a zesilovali.
"Nemyslím si, že byste někdy překonali ztrátu ve svém srdci," uvedla Elizabeth Harper Neeld, Ph.D., ve svém článku na legacy.com. "A to nemá nic společného s vaší duchovní silou nebo důvěrou, nebo dokonce s tím, zda jste věrní svému truchlení," řekla.
Dále vyjadřuje zármutek, který prožívá, když přijde sváteční období a přítomnost jejího syna chybí; přesto získala stav klidu a přijetí. "Pokud se něco stane, nebo jsme někde, kde by Cliff byl s námi, řekneme:" Ahoj Cliff, přeji si, abys to viděl ... něco takového, ale není to těžké, "řekla. "Zhodnotíme to a řekneme: Jsem změněn naší ztrátou a já jsem změnil svůj život v důsledku mé ztráty." A kvůli naší ztrátě nejsme trvale svraštěni jako suchá hůl. Můžeme se znovu cítit naživu ... pravděpodobně moudřejší, možná tišší, určitě plní vděčnosti a touhy přispět k tomu, čím jsme si prošli. “
Pokud jde o nastavenou ‚cílovou čáru 'pro truchlení, Neeld vysvětluje rozdíl mezi časem chronos a časem kairos. Čas Chronos se týká kalendáře. Popisuje minulost, přítomnost a budoucnost a měří se pomocí hodin. Kairosův čas odkazuje na „čas, který se osobní život posune vpřed: čas Kairos označuje prohlubující se proces, který je výsledkem naší pozornosti k přítomnému okamžiku, procesu, jehož prostřednictvím jsme přitahováni k pohybu našeho vlastního příběhu.“
Pokud jde o smutek, Neeld přesouvá své zaměření na čas Kairos. Položí si reflexní otázky jako: Jaké postřehy jsem získal? Jaký význam mohu z této srdcervoucí ztráty vyvodit? Jako celek poznamenává, že doba potřebná k „dosažení integrace naší ztráty“ je obvykle delší, než se očekávalo. Jinými slovy, množství času v kairosu, které může trvat, než se dostanete na pohodlné místo (kde je ztráta s vámi, ale nebude dominovat vašemu životu), je s největší pravděpodobností delší, než navrhuje průměrný člověk.
Někdy máme bitevní rány, které pocházejí z emocionálních prostředků. A i když je čas z hlediska úplného uzdravení irelevantní, stále můžeme hrdě nosit své obrazové jizvy. Prošli jsme něčím opravdu tvrdým, ale nakonec jsme přistáli na druhé straně.
