5 knih zaručeně odemkne váš kreativní génius

Proč se zdá, že někteří lidé mohou bez námahy „následovat své vášně“, zatímco jiní ne? Jaké je tajemství úspěšných podnikatelů a kreativců, kteří prožívají své sny věnovat svou kariéru inspirativní a smysluplné práci? Proč se my ostatní cítíme zaseknutí v nenaplněné funkci?

Ne každý může následovat svou vášeň a vydělávat na ní peníze. Ne každý může pracovat na osobním projektu nebo podnikání, které vás rozzáří a každý den se bude cítit jako odchod do důchodu. Nebo můžete?

Vzrušující pravdou je, že existují malé změny, které můžete každý den udělat, abyste se vyhrabali z vyhoření a přiblížili se k vytvoření života a kariéry, která vás povzbudí, místo aby vás vyčerpala. Klíčem je naladit se na svou schopnost tvořivosti.

Systémy, ve kterých se nacházíme - ať už jde o rodinu, školu nebo práci - nám bohužel dodávají odvahu riskovat. Bezpečné hraní vyhovuje těm, kdo se bojí oběti a znamenají převratné velké myšlenky, ale zůstat malý je nenaplnění. Proto, pokud opravdu chcete být výjimeční, musíte tuto dovednost znovu rozvíjet. Musíte živit svou kreativní genialitu. Naštěstí to můžete dosáhnout rozvíjením návyků a promyšleným procvičováním práce s kreativními „svaly“ v mozku.

Kreativita je část umění a část vědy. V desetiletích, kdy se začala objevovat věda o kreativitě, bylo na toto téma napsáno mnoho knih, které vám pomohou tyto svaly budovat a dosáhnout této iluzivní kreativity.

Toto je 5 mých oblíbených:

1. Válka umění: Prorazte bloky a vyhrajte své vnitřní kreativní bitvy Steven Pressfield

"Naším úkolem v tomto životě není formovat se do ideálu, o kterém si myslíme, že bychom měli být, ale zjistit, kdo už jsme, a stát se ním."

Válka umění rámuje boj o produkci smysluplné práce v kontextu, s nímž se většina z nás může spojit: uvolnění vašeho tvůrčího génia se může cítit jako neustálá, nikdy nekončící bitva. Pressfield odhaluje, že to, proti čemu skutečně bojujeme, je odpor - otravná vnitřní kritika, která nám brání v úspěchu.

Válka umění poskytuje techniky, jak porazit vlastní psychologickou sebabotáž. Pressfield také vysvětluje, že musíme zjistit, kdo už jsme, pokud se chystáme odemknout kreativitu v nás a posunout nás k praktické nezbytnosti objevování sebe sama a jak se tam dostat. Je to důležité čtení pro každého, kdo má pocit, že bojuje v obtížné bitvě a odemkne své kreativní já. Tato kniha vám ukáže, jak vyhrát válku.

2. Kreativní zvyk od Twyly Tharpové

"Když jsi v rutině, musíš zpochybnit všechno kromě své schopnosti se z toho dostat."

v Kreativní zvykTharp tvrdí pravdu, které se často neodvažujeme uvěřit: že kreativita není darem pro pár vyvolených. Studie zjistily, že pouze 30 procent tvořivosti je genetické, což znamená, že většina je ekologická a lze ji pěstovat. Tharpovi se podaří spojit výmluvnou motivaci s jednoduchými pokyny pro vykonávání tvrdé práce, jako je „zadek v křesle, ruce na klávesnici“ nebo nastavení rituálů, které vám pomohou uvést vás do dokonalého kreativního režimu. Kreativní zvyk obsahuje více než 30 cvičení, všechna jsou přístupná jakékoli osobnosti, což zvýší váš tvůrčí potenciál.

3. Průlom!: Osvědčené strategie, jak překonat kreativní blok a podnítit vaši fantazii Alex Cornell

"Pokud byl lék přesný, nechal bych si ho patentovat, navrhnout obal a vydělat nějaké peníze."

Pokud hledáte zábavné a snadné čtení, Průlom! by měla být vaše go-to kniha. Tato sbírka esejů je občas vážná, ale také velmi zábavná a sděluje svá sdělení přístupným a poutavým stylem. To znamená, nemysli si, že je o něco méně efektivní než ostatní knihy v tomto seznamu. Navzdory snadnému čtení jsou poskytované informace a strategie vědecky zdravé a přitažlivé.

Jedna hlavní zpráva v Průlom! je, že pro váš kreativní blok neexistuje univerzální řešení. Eseje v rámci jsou proto od nejrůznějších spisovatelů a umělců, a proto poskytují řešení, která uspokojí konkrétní osobnosti.

4. Tok: Psychologie optimálního zážitku Mihaly Csikszentmihalyi

"Lidé, kteří se naučí ovládat vnitřní zkušenost, budou schopni určit kvalitu svého života, která je tak blízko, jak jen může každý z nás být šťastný."

Tok je možná nejdůležitější pojednání o neurovědě kreativity a o tom, jak ji využít. „Flow“ označuje způsob myšlení, ve kterém se nacházíte, když cítíte, jak vám kreativita proudí žilami, z těla a do hmatatelného uměleckého díla - ať už jde o psaní, vytváření produktu nebo dokonce jednoduchý nápad. Když jste ve stavu toku, jste soustředěni, nabití energií a bzučení nápady.

Csikszentmihalyi čerpá z více než 30 let psychologického výzkumu, aby vysvětlil, jak k tomuto přístupu můžete přistupovat dle libosti. Je to zásadní čtení pro každého, kdo se zajímá o vědu, která stojí za kreativitou, i pro každého, kdo chce přístup k jedné z nejdůležitějších dovedností, které naše mysl nabízí.

5. Odvaha: Jak odvaha být zranitelnou mění způsob, jakým žijeme, milujeme, rodičíme a vedeme Brené Brown

"Existují lidé, kteří mají úžasné dary, kteří by mohli udělat svět lepším místem, kteří tam svou práci neuvedou, protože nechtějí jít do nejistoty a zranitelnosti."

Odvážně vystavuje nejsilnějšího nepřítele kreativity: strach ze zranitelnosti. Být kreativní znamená dát své jedinečné nápady najevo a čelit možnosti, že váš citový život bude kritizován nebo dokonce odmítnut. Jak výše uvedený citát objasňuje, tisíce revolučních myšlenek jistě chyběly, protože tvůrce neměl dovednosti kritiky počasí.

Odvážně pomáhá vám rozvíjet dovednosti odvahy, odolnosti a emoční inteligence, abyste mohli riskovat více, i když strach a hanba vychovávají jejich ošklivé hlavy. Při budování kariéry je zranitelnost neustálým rizikem. Velmi málo podnikatelů uspěje hned od začátku. Vaše nápady mohou a někdy selžou a odhalí vaše zranitelnosti vnějšímu světu. Odvážně vás nutí to uznat a pomáhá vám čelit této jistotě, takže když vy dělat selhání tváře, budete si jisti ve svou schopnost vyzvednout se zpět.