Nemoc mého syna ničí můj život

Můj syn má nyní 13 a byla mu diagnostikována ED / ADHD od 3 let. První 4 roky jeho života jsem byla svobodná matka a vdala jsem si, když mu byly čtyři roky. Nyní mám další dva chlapce, 2 a 4, a já a můj manžel se snažíme vypořádat s chováním nejstaršího. Ve skutečnosti to někdy způsobuje, že jsem velmi depresivní a napíná to naše manželství. Nejsem si jistý, co mohu udělat, abych pomohl jemu i nám. Mám pocit, že budu doslova denně ztrácet rozum. Nakonec na všechny zacvaknu nebo se nebudu zabývat běžnými problémy, protože se cítím tak ohromen.

Terapeut mého syna navrhl, abych někoho navštívil, ale nevím, jestli je to ta správná věc, kterou potřebuji. Pomoc? Bojím se ztráty syna kvůli nemoci, manžela kvůli potížím se synem a zdravého rozumu.

Odpověděla Julie Hanks, LCSW 8. května 2018

A.

Děkujeme, že jste požádali o pomoc. Dlouho jste tam viseli s nemocí svého syna a zní to, jako by vás to emocionálně vyčerpávalo. Jsem rád, že vím, že váš syn je na terapii, a podle toho, co popisujete, se zdá, že je čas, abyste dostali nějakou pomoc. Navrhuji, abych byl konkrétně hodnocen z hlediska deprese a úzkosti. Podrážděnost, ohromující pocity a obavy, které popisujete, si zaslouží pozornost a zacházení. Je běžné, že se rodiče dětí s chronickými problémy s duševním zdravím cítí sklíčeně, na dně, ohromeni a vyděšeni. Je také běžné cítit se izolovaný, osamocený a bezmocný.

Po vyhledání podpory pro vás doporučuji získat přístup k další pomoci pro vás a vaši rodinu. Protože již máte vztah s terapeutem svého syna, může být vynikajícím zdrojem doporučení pro další podpůrné služby. Diskutovali jste s terapeutem svého syna o potřebě konkrétních dovedností zvládat chování vašeho syna nebo jste požádali o zahrnutí rodiny do procesu léčby? Pokud terapeut vašeho syna není spokojený s rodinnou terapií, zeptejte se, jestli existují doporučení kolegové, kteří pracují s manželstvím a rodinnými záležitostmi. Požádejte také terapeuty vašeho syna o knižní doporučení týkající se konkrétních bojů vašeho syna. Pokud jste tak ještě neučinili, může být užitečné přečíst si o nemocech vašeho syna a povzbudit svého manžela, aby učinil totéž. Získání většího porozumění tomu, co váš syn prožívá, vám může pomoci lépe zvládnout jeho nemoc, pomůže vám být méně ohromen a budete se cítit více připraveni ho podporovat.

Poraďte se s místním školním obvodem o třídách rodičovství a podpůrných skupinách pro děti a rodiny s ADHD a jinými problémy s chováním. Pokud se cítíte ohromeni mými návrhy, požádejte svého manžela, aby vám pomohl prozkoumat další služby, které vám pomohou vaší rodině v době krize.

Dobře se o sebe starejte!
Julie Hanks, LCSW