Může vytvořit rozpad, kterého se obává

V současné době mám problémy ve vztahu kvůli mé žárlivosti a důvěryhodnosti s mým přítelem. teď jsme byli spolu 1 a 1/2. Od té doby, co jsem měl minulý vztah, jsem těžko věřil mužům a v hlavě mi bylo vrtáno, že všichni muži podvádějí. Bojím se zranění, že si vždycky myslím, že mě můj přítel podvádí. pak začnu žárlit na kamarádky, které přijímá na své facebookové stránce. Když někdy chodí s přáteli, myslím, že by to místo toho mohlo jít se ženou. Takže mám tendenci zkontrolovat jeho účet za telefonní účet, abych zjistil, jestli mluví s nějakou dívkou, a zjistil jsem, že tomu tak není, ale stále mu nevěřím, protože si říkám Mabybe, že právě posílá SMS těmto dívkám místo toho, aby jim říkal, a když jsem pomysli na to, vzbuzuje mě tolik vzteku, že na něj začnu křičet a křičet. Mám také nízké sebevědomí. Mám pocit, že pro něj nejsem dost hezká. Celý život mám ten problém, i když mi říká, že jsem krásná dívka, myslím, že mi jen říká, abych se cítil lépe. Také mi neustále říká, že mě miluje, ale já mu nevěřím a říkám mu lhář. Celá tato žárlivost a důvěra způsobila mnoho agrácií a mám pocit, že ho ztratím, pokud nepřestanu. Jak to mohu zastavit a zachránit svůj vztah?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Máte naprostou pravdu, že se obáváte. Pokud to bude držet krok, vytvoříte to, čeho se bojíte. Nikdo nemůže tolerovat tuto úroveň žárlivosti, podezření a nedůvěry a zůstat ve vztahu dlouho. Je nefér hodnotit vašeho současného přítele podle zkušeností s někým jiným, kdo vám ublížil. Je neuctivé sledovat jeho účty za telefon a facebook. Je smutné, že odmítáte jeho projevy lásky.

Jak už víte: nejde o vašeho přítele. Je to o vás. Pokud chcete nějakou naději na záchranu tohoto vztahu, musíte okamžitě něco udělat, abyste vyřešili svou negativní sebeúctu, své nejistoty a problémy s hněvem. Už to víš. Pokud byste to dokázali sami, už byste to udělali. Proto vás důrazně vyzývám, abyste se okamžitě dostali do terapie. Vezměte svá podezření a obavy na svého terapeuta, ne na svého přítele. Na záchranu tohoto vztahu nemusí být příliš pozdě. Ale i když se kvůli tomu dva rozejdete, budete stále chtít dělat svou terapii, takže další vztah bude mít šanci.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie