Panika, deprese, DPDR

Je mi 31 let a od svých 16 let, kdy jsem poprvé vyzkoušel marihuanu, se mi opakovaly záchvaty s tím, co bych nazval těžkou panikou, pak tato panika vede k několika měsícům pocitu, že jen moje hlava je moje tělo a moje paže se cítí zkreslené a dlouhé, cítím se, jako by můj mozek nevěřil tomu, co moje oči prodávají, a kvůli tomu cítím intenzivní pocit, jak mi srdce klesá, a pak mi spěchá do krku a mám pocit, jako bych Jsem v jiné dimenzi, je to tak šíleně děsivé, že nemohu cítit ani fyzické příznaky svého srdečního rytmu nebo pocení, dokud se neuklidním, po těchto epizodách se zachvěji a pak se neustále obávám o další. Během této doby na mě kromě mé reality nezáleží, neustále se ptám, jestli je něco popsaného tím, co mám, protože je to tak závažné, že mám pocit, že tím nikdo neprošel. Ale tato poslední epizoda v listopadu 2019 byla nejhorší v mém životě, najednou jsem získal fóbie z určitých potravin, protože se obávám, že by to mohlo zhoršit, a vím, že je to šílené. Je mi 5’11 “; a bylo mi 330 liber, ale za 2 měsíce jsem kvůli tomu ztratil 40 liber. Také jsem přestal brát léky na bolest, protože se bojím, že mě dělají euforické, a proto procházím výběry, když se s tím vypořádám. Je správné, že je to neúnosné. Nemůžu ani brát antibiotika, protože se tak bojím, že to ovlivní můj stav. Moje otázka zní, zdá se to jako typ schizofrenie nebo psychózy? Nikdo z mé rodiny nebyl diagnostikován s duševními chorobami, kromě záchvatů paniky. Děkuju.

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 2020-02-14

A.

Díky za váš e-mail.Porucha depersonalizace (DPD), známá také jako porucha depersonalizace / derealizace (DPDR), se stane, když se někdo cítí odpojen od sebe. Zdá se, že příznaky depersonalizace, paniky a paranoie, které popisujete, ukazují zpět na posun v senzoru, který se interpretuje jako ztráta. Jinými slovy, pokaždé, když užijete drogu nebo máte intenzivní tělesný pocit nebo se cítíte odloučeni od těla, obáváte se, že ztratíte sami sebe. Váš popis má tři funkce, které si myslím zaslouží pozornost.

Nejprve bych si naplánoval schůzku s neuropsychologem, neurologem nebo psychiatrem, aby bylo možné přezkoumat všechny vaše zkušenosti (včetně užívání léků proti bolesti a marihuany). Zadruhé, jakmile budete mít lepší přehled o tom, co tyto zkušenosti aktivuje a proč - povzbudím vás, abyste zahájili pravidelnou individuální terapii, aby k procesu mluvení a diskuse o těchto pocitech mohlo docházet pravidelně.

Nakonec bych doporučil jógovou terapii jako způsob, jak pomoci integrovat vaše zážitky mysli a těla a konkrétně pomoci s úzkostí.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @