Problémy s přítelem

Můj přítel a já jsme „spolu“ od srpna, ale zapínali a vypínali, protože jsme se rozešli třikrát. Má tyto neustálé pocity nejistoty, pochybnosti o sobě, cítí potřebu soutěžit (navštívil mě po práci a řekl, že vypadá lépe než kdokoli z tamních kluků; například dnes byl naštvaný, že mě jeho nejlepší přítel na Facebooku a můj přítel byl nejistý). Přemýšlí opravdu špatně, je opravdu vystresovaný a zvládá to špatně. Před dvěma týdny se opravdu stresoval a zeptal se, jestli se chci rozejít. Samozřejmě že ne. Byl podveden a zrazen a zná přátele a rodinu, kteří byli v minulosti také zrazeni, takže jsem si myslel, že bude mít problémy s důvěrou, nejistotu, možná i náznak žárlivosti (nebo hodně?), Ale já myslím, že možná bude potřebovat pomoc. Nejsem si jistý. Miluji ho, a když se nerozčiluje, je nám dobře. Ale hodně se rozčílí; dnes řekl, že nejí, protože se cítil „na skládkách“. To mě znepokojuje, protože před více než rokem měl co do činění s něčím jiným, přestal jíst a šel do psychiatrické léčebny. Řekl, že poté, co užil antidepresiva, se nakonec cítil lépe a touto otázkou se znovu nezabýval. Problémy v našem vztahu mají co do činění s ním; vždy říká, že je to on, něco, s čím se musí vypořádat atd. Jeho nejistota, přemýšlení, pochybnosti o sobě, nedostatek sebevědomí nebo důvěra v cokoli, způsob, jakým na svět pohlíží tak negativně a vždy očekává nejhorší možný výsledek atd. Dnes řekl, že si chce odpočinout. Velmi pochybuji, že to vyléčí týdenní pauza; Nechci ho urážet, ale nejsem si jistý, jak říci, že si myslím, že je to něco, o čem pravděpodobně musí mluvit s profesionálem a neřešit to sám. Jeho negativní myšlení a přemýšlení mu způsobuje příliš mnoho stresu, a přestože se takhle cítí méně (nebo se mnou o tom méně mluví), zhoršuje ho to. Je to poprvé, co mi řekl, že nejedl, a to mě znepokojuje. Miluji ho; co mám dělat?

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Historie, kterou jste mi o svém příteli poskytli, zní, jako by nebyl venku z lesa. Nálada, nejedení, žárlivost, nejistota, nafouknutý pocit sebe sama, to vše zní, jako by mohl potřebovat nějakou odbornou pomoc. Nebudete tím, kdo mu může pomoci. Ve skutečnosti jdete na oběžnou dráhu kolem jeho emocí. To vytváří velmi nezdravý a obtížný vztah. Protože si chce odpočinout, dal bych mu vědět, že souhlasíte, a dejte mu vědět, že musí udělat víc, aby se uzdravil, než jen říct, že se chce do vztahu vrátit. Když mi lidé řekli, že milují někoho, kdo se s nimi neustále rozešel, stále to dělá a má spoustu problémů, když jsou spolu, obvykle zpochybním, co myslí láskou. Je možné, že jsou zamilovaní do potenciálu této osoby, nikoli do její reality. Doporučuji vám, abyste o tom ve své situaci přemýšleli.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @