Může být terapie Talk Talk neúčinná pro dospívající se sociální úzkostí?

Mám 16letou sestru, která má sociální úzkost a nereaguje dobře na terapii mluvením. Byla na IOP, částečné, individuální terapii a má psychiatra. Nic z toho nebylo užitečné. Je stále chronicky sebevražedná, sebepoškozuje se a většinu dne zůstává ve svém pokoji (je na zdravotní dovolené ze školy).

Myslím, že obrovské množství léčby je ve skutečnosti více zraňující než užitečné. Nekupuje do DBT nebo CBT a celkově nebere terapii vážně.

Moje otázka zní, jak se vypořádáte s dospívajícími, které se obtížně léčí? Jsme příliš zapojeni nebo nedostatečně zapojeni? Měli bychom hledat alternativní metody, jako je arteterapie? (Je velmi umělecká, ale kvůli motivaci už dlouho nedělala příliš mnoho kreslení ani vytváření.) Děkuji předem.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Někdy nelze problémy duševního zdraví snadno vyřešit. Mohou být složité. Často neexistuje žádná „magická pilulka“ nebo okamžitá léčba. Hledání správného typu nebo správné kombinace může trvat mnoho změn v léčbě.

Totéž platí pro terapii. Pokud jeden terapeut není užitečný, zkuste jiného. A pokud ten nepomůže, přejděte k druhému. Někteří terapeuti jsou lepší než ostatní. Možná by vaše sestra upřednostňovala muže před ženou nebo ženu před mužem. Možná by se cítila pohodlněji s mladším terapeutem nebo s někým, kdo se zaměřuje na určitý typ terapie. Měla by se dál snažit, dokud nenajde toho, kdo může pomoci.

Je důležité si uvědomit, že dospívající roky mohou být traumatizující. Často jsou to nejtraumatičtější období v životě člověka. Sebevražda je druhou hlavní příčinou úmrtí dospívajících. Je to těžká doba.

Dospívající se snaží zjistit, o koho jde. Často jsou plné mnoha pochybností. Budou mě lidé mít rádi? Jsem roztomilý? Mohu najít někoho, kdo mě bude milovat? Kde zapadám? Jsem dost chytrý? Mám si vybrat vysokou školu a pokud ano, kterou? Co když zvolím špatný major? Najdu si práci? A tak dále. Dobrou zprávou je, že dospívání nakonec končí.

Nalezení správné léčby je často otázkou pokusů a omylů. Měla by stále zkoušet různé způsoby léčby, dokud nenajde tu, která jí nejlépe vyhovuje. Mohla by také zvážit skupinovou terapii nebo arteterapii. Určitě stojí za vyzkoušení. Je důležité být trpělivý, neustále se snažit a nevzdávat to. Přeji ti hodně štěstí. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle