Souhrn přizpůsobení boty na základě tvaru a funkce

Pod PronationNeutrálníPřes PronationTěžká nad Pronation
Vysoko klenutá noha

Flexibilní obuv:

Zakřivené a rozdělené poslední

Flexibilní obuv:

Zakřivené, polokřivené a rozdělené poslední

Stabilní bota:

Semicurved & Combination last

Pohybová bota:

Semicurved & kombinace poslední

Normální klenutá noha

Flexibilní obuv:

Zakřivené nebo polokřivené & split nebo kombinace poslední

Neutrální bota:

Semicurved & split nebo kombinace poslední

Stabilní bota:

Polokoule & kombinace nebo lehká deska vydrží

Pohybová bota:

Polokulatý nebo rovný & kombinace nebo deska poslední

Plochá nebo nízko klenutá noha

Neutrální nebo stabilitní bota:

Polokulatý nebo rovný & kombinace nebo lehká deska vydrží

Neutrální nebo stabilitní bota:

Polokulatý nebo rovný & kombinace nebo deska poslední

Stabilizační nebo pohybová bota:

Polokulatý nebo rovný a kombinace nebo deska poslední

Pohybová bota:

Rovně a na palubu jako poslední

Tabulka 1: Tabulka pro výběr běžecké boty. Soubor na levé straně obsahuje tři základní typy chodidel. V horním pořadí jsou uvedeny čtyři kategorie funkcí nohou pozorované během běhu. Tato tabulka má sloužit jako pomůcka při výběru běžecké boty.

Materiál © Ústav pro fyzikální a sportovní terapii
Charles Gallagher PT CPT
!-- GDPR -->