Když jsem byl velmi malý, měl jsem sen tam, kde jsem byl zneužit, a zapamatoval jsem si ho podrobně

Když mi bylo asi 5 let (podle mého nejlepšího odhadu si nejsem úplně jistý, protože jsem tehdy chodil na základní školu), snil jsem o svázání a dva nebo tři lidé mě sexuálně zneužívali, ve snu si pamatuji, že jsem se dotkl a dotaz, zda se cítí dobře. Po probuzení, na rozdíl od jiných snů, jsem si ten sen pamatoval do dnešních dnů jasně a nedokázal jsem pochopit, co to je, protože v tom věku jsem o sexu nevěděl nic.

Když jsem si ve 12 letech uvědomil, co to znamená, dávalo to smysl, když jsem se učil sexuální výchovu, když jsem byl tehdy buddhista (nyní ateista), myslel jsem si, že je to vzpomínka z minulého života.

nejznepokojivější je však to, že se mi to zdálo asi před 3 měsíci a znovu před měsícem, také nedávno, ležel jsem na posteli a přemýšlel o tom a začal jsem si pamatovat vzpomínky jako vzpomínky na to, že jsem byl na předškolní chodbě a v domě sousedů , jsou ze stejných dob, kdy jsem viděl ten sen.

Vyrůstal jsem s dalšími problémy, které mohly souviset s tímto snem

Měl jsem problém se zvlhčováním postele, dokud mi nebylo 15 let, když se to zastavilo,
1) Ve věku 14 let jsem měl svůj první vražedný sen. od té doby se mi ty sny donedávna zastavily. (nešel jsem k psychologovi na pomoc)
2) Jako dospívající a mladý dospělý si dobrovolně zadržuji stolici. Když jsem to hledal, zjistil jsem, že lidé, kteří jako děti trpěli sexuálním zneužíváním, mívají tento zlozvyk.

Musím také zmínit, že jsem musel snášet hodně slovního zneužívání a několik fyzických týrání ze strany učitelů a šikanujících, většinou ve věku 9 let (je zde legální kázeň studentům jejich bitím). A to by mohlo být příčinou problémů, které jsem zmínil výše, pokud vím, že nemám vzpomínku na sexuální zneužívání, ale bylo to docela stresující, protože mám tendenci ztrácet hodiny přemýšlením, jestli je sen vzpomínka. Obávám se, že to zjistím sám. Potřebuji názor odborníků. Příliš se stydím a bojím se to nikomu říct. můžeš mi říct, jestli je ta paměť skutečná? Děkuji za přečtení.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW dne 7. 3. 2019

A.

Bez ověřitelného důkazu může být nemožné zjistit, zda je vaše paměť skutečná. Život s touto dvojznačností může být obtížný. Existují důkazy, které naznačují, že je to skutečné, ale možná nikdy nebudete vědět s jistotou. Paměť je notoricky omylná.

Důkazy naznačující, že paměť je skutečná, jsou poměrně silné. Váš živý sen. Vaše další vzpomínky. Močování a další fyzické zdravotní problémy. To vše odpovídá časnému zneužívání, ale není to důkaz.

Nevědomá mysl zaznamenává každý okamžik našeho života, ale ve vědomé mysli lze uchovat jen tolik vzpomínek. Mnoho z těchto vzpomínek je potlačováno z různých důvodů. Psychoanalytická teorie naznačuje, že vzpomínky na zneužívání jsou potlačovány, protože jsou psychologicky bolestivé. Lidé, kteří byli týráni, si možná nebudou pamatovat své týrání, dokud nebudou psychologicky připraveni se s tím vypořádat.

Neměli byste se bát mluvit o tomto problému s terapeutem. Nebudou o vás myslet negativně. Jsou vyškoleni k řešení těchto problémů. Můžete si vybrat terapeuta s tréninkem traumatu a týrání.

Cílem řešení tohoto problému nemusí nutně být definitivní řešení toho, zda jste byli zneužíváni. Realističtějším cílem by bylo proaktivně zabránit možnému zneužití z minulosti, aby vás nepříznivě neovlivnilo v současnosti. Hodně štěstí a prosím o péči.

Dr. Kristina Randle