„Vystoupení“ může mít duševní a fyzické výhody
Vědci z University of Montreal tvrdí, že lesbičky, gayové a bisexuálové (LGB), kteří „vyšli“, mají nižší hladinu stresového hormonu a méně příznaků úzkosti, deprese a syndromu vyhoření.
Ukázalo se, že nezveřejnění sexuální orientace vede k chronickému stresu a hromadění stresového hormonu kortizolu, což vede k opotřebení mnoha biologických systémů. Dohromady se tento kmen nazývá „alostatické zatížení“.
"Naším cílem bylo zjistit, zda se duševní a fyzické zdraví lesbiček, gayů a bisexuálů liší od heterosexuálů, a pokud ano, zda je rozdíl ve skříni."
„K hodnocení alostatické zátěže jsme použili měření psychiatrických příznaků, hladiny kortizolu po celý den a baterii více než dvaceti biologických markerů,“ vysvětlil hlavní autor a doktorand Robert-Paul Juster.
"Navzdory našim očekáváním měli homosexuální a bisexuální muži nižší depresivní příznaky a alostatickou zátěž než muži heterosexuální." Lesbičky, homosexuálové a bisexuálové, kteří chodili za rodinou a přáteli, měli nižší hladinu psychiatrických symptomů a nižší hladinu ranního kortizolu než ti, kteří byli stále ve skříni. “
Pro tuto studii byli Montrealers různých sexuálních orientací pozváni do laboratoře Sonia Lupien, Ph.D., ředitelky Centra pro studium lidského stresu.
Lupienův tým přijal 87 mužů a žen, z nichž všichni byli ve věku kolem 25 let.
V průběhu několika návštěv výzkumníci shromáždili psychologické dotazníky, požádali účastníky o poskytnutí vzorků slin k měření kortizolu po dobu dvou dnů a vypočítali indexy alostatické zátěže pomocí výsledků vzorků krve, slin a moči.
"Chronický stres a špatně vyvážené hladiny kortizolu mohou na propojené biologické systémy působit jakousi dominovou funkcí," řekl Lupien. "Při společném pohledu na biomarkery, jako je inzulín, cukr, cholesterol, krevní tlak, adrenalin a zánět, lze vytvořit index alostatické zátěže, který se pak použije k detekci zdravotních problémů dříve, než se objeví."
Vědci se domnívají, že stres související se stigmatem může přinutit LGB k vývoji strategií zvládání, které jim umožní efektivnější zvládání budoucích stresorů.
"Vystoupení ze skříně je významným mezníkem v životě LGB, který nebyl podrobně studován pomocí interdisciplinárních přístupů, které hodnotí stresové biomarkery," uvedl spoluautor Nathan Grant Smith, Ph.D.
Zjištění zdůrazňují roli sebepřijetí a odhalení pro pozitivní zdraví a pohodu LGB, podle výzkumníků. To má zase důležité důsledky pro probíhající politické debaty.
"Vystoupení může být prospěšné pouze pro zdraví, pokud existují tolerantní sociální politiky, které usnadňují proces odhalení," řekl Juster.
"Společenská nesnášenlivost během procesu odhalení narušuje sebepřijetí, které vyvolává větší potíže a přispívá k problémům duševního a fyzického zdraví."
Odborníci tvrdí, že jsou přesvědčivé důkazy o tom, že společnost musí odstranit všechna stigma spojená se sexuální orientací, pokud si přeje skutečně zlepšit zdraví a blahobyt všech občanů.
Juster věří, že „vystoupení už není otázkou populární debaty, ale otázkou veřejného zdraví. Na mezinárodní úrovni se musí společnosti snažit usnadnit toto sebepřijetí podporou tolerance, postupující politiky a rozptýlení stigmatu pro všechny menšiny. “
Zdroj: Montrealská univerzita
