Rodinná terapie téměř 20 let po rozvodu rodičů v přípravě na mou svatbu?

Můj bratr a já se v příštím roce (jeho první, v únoru) vezmeme a poprvé po mnoha letech budeme mít naše rodiče ve stejném prostoru, což vyvolává velké obavy. Rozvod mých rodičů byl špinavý, naštvaný a nikdy nebyl řádně zpracován (byl jsem na střední škole, bratr v HS). Skončilo to nespravedlivě, a tak hněv a bolest stále převládají, zejména pro moji matku. Chcete-li se příliš zobecnit, existuje postoj „už je to tak dlouho, překonejte to“ na jedné straně a „ne bez skutečné omluvy / připuštění toho, co jste udělali“, nebo jakési pravdy a smíření na straně druhé. Takže, i když si každý od té doby založil svůj vlastní život, to vše se blíží k blížícím se svatbám. Nyní, když jsem dospělý a zralější a věnuji se své vlastní terapeutické kariéře, si uvědomuji, že příprava na tyto svatby by mohla být nejlépe usnadněna profesionálně a jako rodina, vzhledem k systémovému kontextu. Dosud jsem to oficiálně nenavrhl a nejsem si jistý, jak by to bylo přijato. Máme ale některé logistické problémy: 1) jsme poněkud časově omezeni. 2) jsme ve 4 samostatných státech, takže pokud by existovalo jen několik relací, pravděpodobně by musely být online. Není to ideální. 3) Nejste si jisti, jak je vhodné mít časově / relačně omezenou terapii, když je třeba tolik let rozbalit. Ano, mohli bychom si dát za cíl prostudovat si svatby, abychom se s bratrem nestresovali emocemi našich rodičů a trapasem, který by mnoho lidí, včetně zasvěcených hostů do minulosti naší rodiny, mohlo cítit. (Aby bylo jasno, neobáváme se veřejné hádky ani nic podobného). Ale to se zdá být odmítavé vůči větší práci, kterou je zjevně třeba udělat.

Pomoc! Obecné rady / postřehy vítány, ale také - víte o MFT, kteří by byli ochotni poskytovat dálkové poradenství pro 4 osoby na samostatných místech? : /

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 18. 11. 2019

A.

Mám na to několik myšlenek, ale budu se bloudit od typického přístupu, jak se pokoušet usnadnit jejich problémy před svatbami. Než bych začal nabízet myšlenky na jeho usnadnění, začal bych s tímto procesem na úplně jiném místě.

První otázkou pro vás a vašeho bratra je rozhodnout, jak důležité je, aby se na těchto svatbách zúčastnili oba rodiče. Vaše potřeby a potřeby vašich budoucích partnerů jsou první a primární věcí, kterou je třeba zvážit.

První otázka, kterou bych se zeptal, je: „Chcete, aby tam byli oba rodiče na obou svatbách? Pokud tomu řeknete „ano“, zeptám se pak „proč?“ Proč je tam chcete mít, když je váš den a znepokojení nad jejich nepřátelstvím v místnosti by mohlo být rozptýlení? Pokud pro to přijdete s odpovědí, která je více než pouhá povinnost, pojďme pracovat na řešení.

Pokud zjistíte, že jejich společná přítomnost nevyhovuje vám ani vašemu bratrovi, zaujměte k tomuto rozhodnutí stanovisko. Velmi se zasazuji o to, aby páry dělaly to, co pro ně funguje především. Snaha potěšit všechny ostatní zúčastněné může být ohromující.

Pokud se rozhodnete, že je tam chcete, pak moje doporučení není, aby to usnadňoval manželský a rodinný terapeut (MFT), ale spíše dostat odborníky na jednodenní akci s rozvedenými rodiči do stejné místnosti: svatba plánovač.

Většina kvalitních svatebních plánovačů má v těchto věcech výjimečné zkušenosti a je od nich snadno dostupná rada, jak je zde uvedeno.

Pokud nepotřebujete plánovače pro celou akci, určitě byste mohli získat jednorázovou konzultaci, i když je to telefonicky s ostříleným profesionálem. Klíčem zde je, abyste vy a váš bratr a kamarádi měli plán toho, co s největší pravděpodobností bude fungovat. Prvotní svatební plánovač by byl mým prvním doporučením, pokud chcete, aby se zúčastnili oba rodiče. Zde je seznam profesionálních plánovačů svateb, kteří vám mohou pomoci. Také věřím, že tento přístup bude mnohem nákladově efektivnější než terapie.

Děkujeme a rádi bychom se vám ozvali a dejte nám vědět, jak proběhly svatby!

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @