Sociální smích uvolňuje endorfiny a posiluje vazby

Podle nové studie vědců z University of Turku a Aalto University ve Finsku a University of Oxford v Anglii se smích se svými přáteli uvolňuje ve vašem mozku endorfiny a čím více máte opioidních receptorů, tím více máte tendenci se smát.

Zjištění, která byla nedávno zveřejněna vThe Journal of Neuroscience, také ukázat, jak sociální smích pomáhá podporovat vytváření sociálních vazeb.

Účastníci studie dostali injekci radioaktivní sloučeniny vázající se na opioidní receptory jejich mozku, zatímco podstoupili pozitronovou emisní tomografii (PET).

Skenování bylo použito k měření „návalu endorfinů“ u 12 zdravých mužů poté, co byly stimulovány jejich opioidní systémy sledováním 30 minut komediálních klipů. Radioaktivita v mozku byla měřena dvakrát pomocí PET kamery: jednou poté, co se účastníci smáli společně se svými přáteli, a znovu poté, co strávili srovnatelný čas osamoceně v laboratoři.

Během studie vědci zjistili, že sociální smích vedl k příjemným pocitům a významně zvýšil uvolňování endorfinů a dalších opioidních peptidů v oblastech mozku souvisejících s vzrušením a emocemi. Čím více opioidních receptorů měli účastníci v mozku, tím více se během experimentu smáli.

V dalším experimentu byla prahová hodnota bolesti způsobená návalem endorfinů mnohem vyšší u dobrovolníků mužského i ženského pohlaví, když ve skupinách sledovali spíše komedie než drama.

"Naše výsledky zdůrazňují, že uvolňování endorfinů vyvolané sociálním smíchem může být důležitou cestou, která podporuje formování, posilování a udržování sociálních vazeb mezi lidmi," uvedl profesor Lauri Nummenmaa z PET Centra v Turku na univerzitě v Turku.

"Příjemné a uklidňující účinky uvolňování endorfinů mohou signalizovat bezpečnost a podporovat pocity sounáležitosti." Vztah mezi hustotou opioidních receptorů a rychlostí smíchu také naznačuje, že opioidní systém může být základem individuálních rozdílů v družnosti. “

Zjištění studie zdůrazňují význam hlasové komunikace při udržování lidských sociálních sítí. Ostatní primáti udržují sociální kontakty prostřednictvím vzájemné péče, která uvolňuje endorfiny, což samozřejmě není v naší společnosti příliš použitelné.

Ale protože sociální smích vede k podobné chemické reakci v mozku, může to umožnit významné rozšíření lidských sociálních sítí. Například smích je velmi nakažlivý a reakce endorfinů se tak může snadno šířit ve velkých skupinách, které se spolu smějí, řekl profesor Robin Dunbar z Oxfordské univerzity.

Zdroj: University of Turku