Motivace spojená se schopností zůstat v úkolu
Nový výzkum potvrzuje anekdotická pozorování, že lidi lze snadno rozptýlit, pokud chtějí být, a že schopnosti soustředit se na úkol a zůstat disciplinovaní je nejlépe dosaženo, když má jednotlivec zájem.
Vyšetřovatelé tvrdí, že jejich nálezy poskytují důkaz, že motivace člověka je pro trvalou pozornost úkolu stejně důležitá jako snadnost, s jakou se úkol provádí.
Výzkum také zpochybňuje hypotézu navrženou některými kognitivními neurovědy, že lidé se stávají rozrušitelnějšími při řešení stále obtížnějších úkolů.
Zpráva o nové studii se objeví v Journal of Experimental Psychology: General.
„Lidé musí téměř nepřetržitě vyvažovat svou potřebu vnitřního soustředění (reflexe, duševní úsilí) s potřebou věnovat se světu,“ píší autoři studie, profesoři psychologie na University of Illinois Drs. Simona Buetti a Alejandro Lleras.
"Ale když je potřeba vnitřního soustředění vysoká, můžeme mít dojem, že se na okamžik úplně odpoutáme od světa, abychom dosáhli zvýšeného stupně mentálního zaměření."
Buetti a Lleras navrhli několik experimentů, aby otestovali, zda jsou lidé snadněji rozptýleni, když stoupne duševní úsilí potřebné k dokončení úkolu, jak se obecně předpokládá v jejich oboru.
Vědci nejprve požádali účastníky, aby vyřešili matematické problémy s různou obtížností, zatímco fotografie neutrálních scén - například krávy na pastvinách, portrét muže, šálek na stole - blikaly na displeji počítače po dobu tří sekund, lákajíce subjekty podívat se na ně.
Zařízení pro sledování očí měřilo frekvenci, rychlost a zaměření očí účastníků, když dokončovali matematické úlohy.
Výsledky ukázaly, že účastníci, kteří se zabývali snadnou verzí úkolu, se častěji dívali na rušivé prvky než ti, kteří se zabývali extrémně náročnou verzí. Vědci uvedli, že tyto výsledky jsou v rozporu se současnými teoriemi.
"To naznačuje, že zaměření na složité mentální úkoly snižuje citlivost člověka na události ve světě, které s těmito úkoly nesouvisí," řekl Buetti. Toto zjištění odpovídá výzkumu fenoménu zvaného „nepozorná slepota“, ve kterém si lidé zapojení do poutavého úkolu často nevšimnou zvláštních a neočekávaných událostí.
"Mezi vnitřním světem řešení problému a vnějším světem - tím, co se děje kolem vás - se zdá být potřeba se od jednoho odpoutat, když je třeba věnovat zvýšenou pozornost druhému," řekl Lleras.
"Je zajímavé, že když účastníci dokončili kombinaci snadných a náročných úkolů, zdálo se, že obtížnost úkolu neovlivnila jejich rozptýlení," řekl Buetti.
Toto zjištění vedlo vědce k hypotéze, že schopnost vyhnout se rozptýlení není primárně řízena obtížností úkolu, ale je pravděpodobně výsledkem úrovně zapojení jednotlivce do úsilí. Tento koncept nazývají „engagement theory of distractibility“.
Tým provedl další studie, aby tuto myšlenku otestoval a pomocí finančních pobídek manipuloval nadšení subjektů pro tento úkol. K překvapení vědců měla tato manipulace malý vliv na rozptýlení účastníků. Mezi lidmi však byly velké rozdíly, pokud jde o jejich rozptýlení.
"Čím více se účastníci potýkali s úkolem, tím více se reflexivně vyhýbali rozptýlení bez ohledu na finanční pobídky," řekl Buetti.
"Takže, zpráva odnést domů je: Vlastnosti samotného úkolu, stejně jako jeho obtížnost, samy o sobě nepředpovídají rozptýlení." Roli hrají také další faktory, například snadnost, s jakou můžeme úkol plnit, stejně jako rozhodnutí, které je interní pro každého z nás: nakolik se rozhodneme kognitivně zapojit do úkolu. “
Zdroj: University of Illinois, Urbana Champaign
