Spokojenost vyrovnává zdraví znevýhodněných osob
Z dlouhodobého hlediska se zdá, že psychická pohoda - nebo štěstí, jak jej většina z nás nazývá - působí proti negativním dopadům sociální ekonomické deprivace na zdraví.
Vědci z University of Wisconsin-Madison zjistili, že nízký socioekonomický stav není nutným prediktorem špatného dlouhodobého zdravotního stavu, jak bylo naznačeno v dřívějších šetřeních.
V předchozích studiích bylo nedostatečné vzdělání určeno jako silný prediktor budoucího špatného zdraví a relativně brzké smrti.
V této nové studii vědci zjistili, že mezi lidmi, jejichž formální vzdělání skončilo s maturitou nebo méně, mají pozitivní psychologické vlastnosti, jako jsou smysluplné vztahy s ostatními a smysl pro účel, silnou souvislost s nižší úrovní zánětlivého proteinu spojeného s řada potenciálně smrtelných zdravotních problémů.
"Pokud jste ve svém vzdělání nedosáhli tak daleko, ale chodíte s dobrými psychologickými zkušenostmi, pravděpodobně nebudete trpět špatným zdravím než lidé, kteří mají hodně vzdělání," říká Carol Ryff, profesor psychologie UW-Madison. a spoluautor studie.
"Nízké dosažené vzdělání nezaručuje špatné zdravotní důsledky ani špatnou biologickou regulaci."
Studii najdete v aktuálním online vydání časopisu Psychologie zdraví.
Vědci měřili hladiny interleukinu-6 u účastníků průzkumu středního věku ve Spojených státech, což je nyní desetiletá studie rozdílů v tělesném a duševním zdraví souvisejících s věkem.
"Vysoké hladiny IL-6 jsou spojeny s mnoha druhy kardiovaskulárních onemocnění, mozkových příhod, cukrovky, metabolického syndromu, některých druhů rakoviny a dalších zdravotních problémů," říká Jennifer Morozink, absolventka psychologie UW-Madison a hlavní autorka studie.
"Všechny tyto pozitivní psychologické charakteristiky zmírňují hladinu IL-6 u lidí bez velkého vzdělání."
Méně vzdělaní lidé, kteří dosáhli vysokého skóre v měřítku obecného štěstí nebo sebepřijetí nebo kteří měli pocit, že okolnosti jejich života jsou zvládnutelné, vykazovaly úrovně zánětlivého proteinu srovnatelné s podobně spokojenými, ale vysoce vzdělanými vrstevníky.
Výsledky jsou podle Ryffa významné, protože posilují nový úhel v eliminaci velkého rozdílu v celkovém zdraví mezi blahobytem a socioekonomicky znevýhodněnými.
"Další výzkumy ukazují, že tyto psychologické faktory dobře reagují na intervenci," říká Ryff.
"Existují terapie, které lidem dávají nástroje k udržení všech těchto psychologických charakteristik v jejich prospěch." Ukázalo se, že brání lidem upadnout zpět do deprese a úzkosti, což, jak víme, znamená špatné věci pro jejich zdraví. “
Studie spojuje dva nové směry ve výzkumu: zaměření na to, proč má socioekonomická nerovnost takové škodlivé účinky na zdraví pro nemajetné, a posun směrem ke zkoumání zdravotních dopadů pozitivních psychologických atributů, na rozdíl od desetiletí výzkumu spojujícího psychologické poruchy a nesprávné přizpůsobení špatné fyzické zdraví.
"Existuje mnohem bohatší chápání toho, jak lidé získávají tyto silné psychosociální charakteristiky, než tomu bylo před dlouhou dobou," říká Morozink.
"Existují studie mozku, které ukazují, že lidé s vyšší úrovní pohody reagují odlišně na negativní situace."
Faktory prostředí jsou také důležité pro rozvoj odolnosti tváří v tvář zkouškám okolností.
"Pozorní rodiče, silné vzory a pocit angažovanosti a důležitosti pro svou komunitu by mohly do velké míry přispět k těmto psychologickým charakteristikám," říká Ryff.
Zdroj: University of Wisconsin
